刘畊宏减掉梨形身材方法（让我爱上运动的是刘畊宏）

不得不承认，认识刘畊宏，确实是被好奇心驱使的。那段时间，全网被刘畊宏炸开了锅，于是，我的好奇心就被吊了起来，他究竟是干啥的？为什么会有如此威力？

于是，我就上网一顿查，一顿看，哈哈，一不小心就开始了《本草纲目》。不知道为什么，打开直播间就会感觉到有一种魔力，把你吸引，不自觉地就会跟着节拍动起来。

而让我在这段时间爱上运动的原因，是他在直播间说的话。他说他的直播间不是逼别人运动，而是要让大家看到我们为什么要运动。运动不是单纯地为了减肥，给自己一个曼妙的身姿，也不是要让大家练得像他一样，拥有健硕的肌肉，而是希望我们每一个人，练出属于自己的最佳状态，让自己的每一天都比前一天的自己好那么一点点。并且，让我们相信，一个人的改变，更可以影响另一个人，甚至很多人。

说实话，我并不是每天都进直播间，因为动作已经学会了，所以，自己按照自己的时间，照着动作运动起来就好，但是偶尔也会偷懒。

闲暇的时候，打开刘畊宏的视频，才真正地发现那个在后面跟操的vivi，他的爱人王婉霏，让我那颗运动的心，由内而外地打开了。

发现vivi像极了我们，努力跳操，偶尔也会偷懒；累到不行的时候，也会露出狰狞的表情，但手和脚的动作并没有停，依旧坚持着。

vivi也曾经有着和我们一样令人讨厌的肥胖身材，一样的用来安慰自己的想法：结婚了，生完孩子了，老公还那么爱自己，呆在自己的舒适圈挺好的，不必去吃减肥的苦，遭那份运动的罪。但是现在的她改变了，已经从自己的舒适圏跳到了划水圈。

刘畊宏每天带她跳操，她也跟我们一样，期待着教练能“放过她一天”。像极了天天上课，期待着放假的孩子。

vivi的生日是5月31日，生日临近，网友调侃vivi：生日当天，你老公会送你“一套新操”，vivi听后一脸苦笑。

vivi在想，其实啊，自己生日当天，教练老公能饶她一天休息，就算是最大的礼物了。于是她心生一计，调皮地向老公提了个建议：自己生日当天在直播间后面放一个按摩椅，希望老公可以在前面跳操，她在后面躺着休息，陪大家聊天，既参加直播，又达到了休息的效果，岂不是两全其美。

vivi拥有着不亚于老公的粉丝，粉丝更是调侃vivi，你有着极度安全的老公，一定不会出轨，为什么呢？因为小三吃不了这个苦，哈哈哈哈！话语间，是调侃，更是粉丝对vivi的无限宠溺。

vivi总是给我们一种很欢乐的感觉，笑着跳，笑着说，偶尔调皮、偶尔偷懒、偶尔撒娇、偶尔倔强，在她的身上，我们看到了真实，看到了自己，也让我们相信，努力坚持，每天进步一点点，我们也可以成为自己想成为的那个人。

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