通过泡脚泡出的水鉴别身体科学吗(传34)

通过泡脚泡出的水鉴别身体科学吗(传34)(1)

最近,一条微信帖称:“健康妙招!脚病、内科病、心血管病等等,包括美容养生,我们都可以用盐水泡脚来解决,这个方法包治百病……”

央视网(记者马旭 徐辉 陈海宁 李笛 报道)最近,一条微信帖子忽然“红”遍朋友圈。该帖称:“健康妙招!脚病、内科病、心血管病等等,包括美容养生,我们都可以用盐水泡脚来解决,这个方法包治百病……”一个“妙招”能“包治百病”,自然引起众多网友效仿。那么,这种说法是真的吗?

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网友:试验了传言没什么效果

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日前,有网友对记者反映,自己试验了盐水泡脚的方法,并未达到“治百病”的效果。

日前,央视网记者在多地进行了调查,对于“盐水泡脚可治百病”的说法,很多网友表示并不可信。

吉林长春的高大娘每天都要泡泡脚,既解除了一天的疲劳,又达到了养生的目的。“泡脚对身体好处有很多,添加盐、醋、中草药只是辅助治疗一些疾病。”高大娘说,她从来不在泡脚水里添加任何东西,只用清水。她认为,盐水可能会对去除脚部的死皮有效,但治病效果微乎其微。

网友韩女士也并不相信盐水泡脚具有“可治百病”的神奇功效。她对记者说:“如果说盐水泡脚可治病,那么到底是盐发挥了作用,还是热水发挥了作用?”

乌鲁木齐网友梁女士也有泡脚的习惯,每天上晚班到家都腰酸腿疼,用热水泡泡脚确实能够让身体放松。最近她听说“用咸盐水泡脚能治百病”,自己也进行了实验,但效果并不明显。“并没有传说的那么神奇,肩周炎至今还时常发作。”她说。

按摩师:盐水泡脚杀菌消炎效果最好

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日前,一位医生对记者说,盐水对于杀菌、消炎的效果最好,也会对一些脚气患者有作用,但肯定达不到治疗百病的作用。

足疗按摩是时下人们比较喜欢的养生方式之一,足疗前用热水泡脚是必不可少的环节。根据人们身体状况、习惯的不同,在水中放入的物质并不相同,如盐、醋、艾叶、花椒、红花等等。

对于“盐水泡脚治百病”的说法,长春市中心医院中医科裴智梅主任也并不赞同。“这种说法就很绝对,而且在泡脚水里无论是添加哪种中草药或其他东西,都只起到辅助治疗作用。”裴智梅说,盐水对于杀菌、消炎的效果最好,在临床上,她通常会向一些皮肤有局部红肿、恶痛的患者推荐使用盐水泡脚。另外就是,盐水泡脚会对一些脚气患者有作用,但肯定达不到治疗百病的作用。

石家庄市中医按摩师王强认为,一般在半盆热水中加入半调匙盐即可,水温最好从30℃左右逐渐进步到50℃左右;洗泡15—30分钟即可,浸泡时宜用双脚相互搓擦,如此更有利于舒筋活络,加速血液循环。

北京某足疗机构负责人也说:“如果泡完脚后,再适当做几分钟足底按摩,对身体的血液循环更好,脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后建议不再进行其他活动,隔数分钟即入睡。”

专家:“盐水泡脚治百病”言过其实

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图为网传的“足底穴位图”。

河北省邯郸市医院医生冯付坤从事中医多年,据他介绍,盐是人体每天必须摄入的物质之一。中医认为,盐其性味咸寒,有清热、解毒、凉血、润燥、滋阴、通便、止吐等作用。

冯付坤表示,用盐水泡脚对人体有很大的好处。运动后用温盐水泡脚有很多作用,比如盐水泡脚可以治脚气、盐水泡脚可以清洁脚部、盐水泡脚可以去角质。另外,盐水泡脚还可以补肾、抗衰老、治感冒、助眠抗衰。坚持用盐水泡脚对人体确实有好处,但是“用盐水泡脚治百病”的说法夸大了盐水泡脚的作用,有些言过其实。

“盐水泡脚确实对身体有好处,但只对它能够起作用的病症发挥效果,除此之外的病症还是要及时到医院治疗,以免耽误治疗的时机。”冯付坤说。

由此可见,“盐水泡脚治百病”的说法并不准确,盐水泡脚能够治愈脚气、补肾、抗衰老等病症,但并不能治愈百病。

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