通过泡脚泡出的水鉴别身体科学吗（传34）

最近，一条微信帖称：“健康妙招！脚病、内科病、心血管病等等，包括美容养生，我们都可以用盐水泡脚来解决，这个方法包治百病……”

央视网（记者马旭 徐辉 陈海宁 李笛 报道）最近，一条微信帖子忽然“红”遍朋友圈。该帖称：“健康妙招！脚病、内科病、心血管病等等，包括美容养生，我们都可以用盐水泡脚来解决，这个方法包治百病……”一个“妙招”能“包治百病”，自然引起众多网友效仿。那么，这种说法是真的吗？

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网友：试验了传言没什么效果

日前，有网友对记者反映，自己试验了盐水泡脚的方法，并未达到“治百病”的效果。

日前，央视网记者在多地进行了调查，对于“盐水泡脚可治百病”的说法，很多网友表示并不可信。

吉林长春的高大娘每天都要泡泡脚，既解除了一天的疲劳，又达到了养生的目的。“泡脚对身体好处有很多，添加盐、醋、中草药只是辅助治疗一些疾病。”高大娘说，她从来不在泡脚水里添加任何东西，只用清水。她认为，盐水可能会对去除脚部的死皮有效，但治病效果微乎其微。

网友韩女士也并不相信盐水泡脚具有“可治百病”的神奇功效。她对记者说：“如果说盐水泡脚可治病，那么到底是盐发挥了作用，还是热水发挥了作用？”

乌鲁木齐网友梁女士也有泡脚的习惯，每天上晚班到家都腰酸腿疼，用热水泡泡脚确实能够让身体放松。最近她听说“用咸盐水泡脚能治百病”，自己也进行了实验，但效果并不明显。“并没有传说的那么神奇，肩周炎至今还时常发作。”她说。

按摩师：盐水泡脚杀菌消炎效果最好

日前，一位医生对记者说，盐水对于杀菌、消炎的效果最好，也会对一些脚气患者有作用，但肯定达不到治疗百病的作用。

足疗按摩是时下人们比较喜欢的养生方式之一，足疗前用热水泡脚是必不可少的环节。根据人们身体状况、习惯的不同，在水中放入的物质并不相同，如盐、醋、艾叶、花椒、红花等等。

对于“盐水泡脚治百病”的说法，长春市中心医院中医科裴智梅主任也并不赞同。“这种说法就很绝对，而且在泡脚水里无论是添加哪种中草药或其他东西，都只起到辅助治疗作用。”裴智梅说，盐水对于杀菌、消炎的效果最好，在临床上，她通常会向一些皮肤有局部红肿、恶痛的患者推荐使用盐水泡脚。另外就是，盐水泡脚会对一些脚气患者有作用，但肯定达不到治疗百病的作用。

石家庄市中医按摩师王强认为，一般在半盆热水中加入半调匙盐即可，水温最好从30℃左右逐渐进步到50℃左右；洗泡15—30分钟即可，浸泡时宜用双脚相互搓擦，如此更有利于舒筋活络，加速血液循环。

北京某足疗机构负责人也说：“如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡。”

专家：“盐水泡脚治百病”言过其实

图为网传的“足底穴位图”。

河北省邯郸市医院医生冯付坤从事中医多年，据他介绍，盐是人体每天必须摄入的物质之一。中医认为，盐其性味咸寒，有清热、解毒、凉血、润燥、滋阴、通便、止吐等作用。

冯付坤表示，用盐水泡脚对人体有很大的好处。运动后用温盐水泡脚有很多作用，比如盐水泡脚可以治脚气、盐水泡脚可以清洁脚部、盐水泡脚可以去角质。另外，盐水泡脚还可以补肾、抗衰老、治感冒、助眠抗衰。坚持用盐水泡脚对人体确实有好处，但是“用盐水泡脚治百病”的说法夸大了盐水泡脚的作用，有些言过其实。

“盐水泡脚确实对身体有好处，但只对它能够起作用的病症发挥效果，除此之外的病症还是要及时到医院治疗，以免耽误治疗的时机。”冯付坤说。

由此可见，“盐水泡脚治百病”的说法并不准确，盐水泡脚能够治愈脚气、补肾、抗衰老等病症，但并不能治愈百病。