奇经八脉怎么通（你了解奇经八脉吗）

在之前的文章中有提到揉带脉，最近有粉丝朋友想了解带脉是什么，其实在中医中，带脉既是一个穴位名，也是一条经络名，这个穴位是在我们的腹侧部，在肋骨下二指左右，长按有减肥，通便的功效；另一个带脉是指奇经八脉之一，主要与女性同胞的生理病理相关。那我应这位朋友之约，今天就给大家讲下奇经八脉，大家有想了解的医学知识，也可以私信或者评论，我一定会满足大家的需求。

奇经八脉是什么

奇经八脉，根据其名字我们就可得知，是有八条经脉，这八条经脉奇就奇在不同于人体的十二经络那样的与人体的脏腑相关，与人体的十二正经相对应。奇经八脉，是督脉，任脉，冲脉，带脉，阴跷脉，阳跷脉，阴维脉，阳维脉的总称。

奇经八脉的作用主要体现于两方面。

其一,沟通了十二经脉之间的联系。奇经八脉有统摄十二经脉气血、协调阴阳的作用。督脉被称为“阳脉之海”， 任脉被称为“阴脉之海”，冲脉涵蓄十二经气血，故有“十二经之海”、“血海”之称；带脉约束联系了纵行躯干部的诸条经脉，阴阳维脉主管一身之内外；阴阳跷脉支配下肢运动与睡眠。

其二，奇经八脉对十二经气血有蓄积和渗灌的调节作用。当十二经脉及脏腑气血旺盛时,奇经八脉能加以蓄积， 当人体功能活动需要时,奇经八脉又能深入供应。冲、带、跷、维六脉腧穴，都寄附于十二经与任、督脉之中。

奇经八脉各自循行部位和基本功能

一、督脉

1．循行路线

起于胞中，止于到上唇系带（龈交穴）处。分支：从脊柱后面和小腹内部分出

2．基本功能

（1）调节阳经气血：督脉行于背部正中，多次与手、足三阳经及阳维脉交会，是阳脉之督纲，对全身阳经的气血起到调节作用，故称之为“阳脉之海”。

（2）反映脑、髓和肾的功能：督脉循行于脊柱里，上行入颅脑，并从脊柱内分出属肾。肾为髓髓，脑为髓海。督脉与脑、髓和肾的功能活动密切相关。

（3）与男子性功能有关：督脉起于脐下，且循行经过阴器，联络肾，故督脉经气的盛衰可影响精室的生理功能。如督脉经气虚衰，可产生阳痿、早泄、精冷不育等病症。

二、任脉

1．循行部位

起于脑中，至咽喉，上行至下颌部，环绕口唇，沿面颊，分行至目眶下。分支：从胞中分出，向后与冲脉偕行于脊柱内。

2．基本功能

（1）调节阴经气血：任脉行于腹面正中线，多次与足三阴经及阴维脉交会，能加强阴经之间的相互联系，调节一身阴经的气血，故称之为“阴脉之海”。

（2）调节月经，妊养胎儿：任脉起于胞中。任，含妊养之义。任脉能调节月经，促进女子生殖机能，与女子妊娠相关，为生养之本，故称“任主胞胎”。

三、冲脉

1．循行部位

起于脑中，到目眶下，此外还有两条分支。

2．基本功能

冲，有要冲的含义。冲脉的主要功能为：

（1）调节十二经气血：冲脉贯穿全身，通受十二经之气血，，故称之为“十二经脉之海”。

（2）与女子月经及孕育功能有关：女子月经来潮及妊娠都与冲脉气血的盛衰关系密切。

四、带脉

1．循行部位

起于季胁，斜向下行至带脉穴，绕身一周。到腹面的带脉下垂到少腹。

2．基本功能

带脉围腰一周，状如束带，以约束纵行诸经，调节脉气，使之通畅而不下陷，故有“诸脉皆属于带”的说法。又主妇女带下。

3、带脉穴是经穴同名，是足少阳胆经上的，腋下线与以脐为中心的横线交汇处即为该穴。刺激带脉穴，可疏肝利胆，升清降浊，消积通便，让停滞于腰腹部的水湿、膏脂渐消。刮痧疗法本身能通经络，祛痰湿，促进新陈代谢。因此，饭后刮拭带脉穴，可减轻腹部膏脂，有助控制肥胖。

此外若要带脉永葆生机，不妨试试以下方法：

1、推敲带脉。每晚睡觉前，躺在床上，四指并拢，从章门穴（位于人体的侧腹部，当第11肋游离端的下方）循带脉推向腹部内侧；手握空拳，来回敲打带脉，用力适中，100~300下即可。

2、刮带脉。以刮痧板经常刮带脉上的重点穴位，如章门穴、五枢穴、维道穴，它们正好在肝经胆经上，刮痧是一种泻法，可疏通带脉、清肝利胆、排毒通便、消脂减肥，消除腹部赘肉

五、阴、阳跷脉

1．循行部位

跷脉左右成对。阴跷脉、阳跷脉均起于足踝下，上行至头目。

2．基本功能

跷，有跷捷轻健的含义。跷脉的主要功能有：

（1）主司下肢运动：跷脉从下肢内、外侧分别上行于头面，具有交通一身阴阳之气和调节肢体肌肉运动的功能，主要可使下肢运动灵活跷健。

（2）主管眼睑开合：由于阴阳跷脉交会于目内眦，故认为跷脉具有濡养眼目和眼睑开合而影响睡眠。

六、阴、阳为经脉

1．循行部位

阴维脉起于小腿内侧，最后与任脉相会。阳维脉起于外踝下，最后与督脉会合。

2．基本功能

维，有维系、维络的含义。阳维脉具有维系、联络全身阳经的作用，阴维脉具有维系、联络全身阴经的作用。

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