如何挑选质量好的奶粉（选奶粉只看品牌）

文丨福林妈咪

不少宝妈很喜欢海淘买品牌奶粉，但是买回来宝宝喝了一段时间并没有感觉宝宝的发育特别好，于是怀疑自己买到假货了。

虽然有可能是买到假货，但是还有更大的一种可能就是宝妈盲目信赖品牌，导致买回来的奶粉并不适合宝宝的生长需求。

很多宝妈买奶粉的时候会很信赖品牌，这一点也没有错，因为品牌奶粉监管会更加严格，宝妈也会更放心一些。但是每个宝宝是存在个体差异的，生长需求是不同的，因此如何在品牌奶粉里选到适合宝宝的奶粉才是关键所在。

那宝妈如何在这么多品牌、品种的奶粉中选到最适合自家宝宝的奶粉的？福林妈为各位宝妈们总结了三个知识点，看完之后保证宝妈给宝宝选奶粉的时候不踩雷。

想要判断奶粉质量的好坏，先看奶源地，奶源安全，奶粉的质量就能得到保障，选择优质奶粉就成功了一半。

现在宝妈选择奶粉已经是世界范围了，比较值得信任的奶源地有：荷兰、新西兰、澳洲、德国、美国、英国。这些奶源地的奶粉质量都是得到保障的，宝妈信赖的奶粉品牌可以看是否来源于这些奶源地，然后根据需求选购。

宝妈都知道母乳是宝宝不可替代的天然口粮，但是由于有些宝妈母乳比较少，不得不进行混合喂养，或者配方奶喂养，于是在配方上，倾向于选择接近母乳成分的母乳。

虽然母乳成分无法复制，但是越接近母乳越对宝宝好也是有道理的，因此选了选好奶源地，好的配方是一款好奶粉决定性的因素，下面5个配方就是影响一款奶粉的质量的关键所在。

1、opo结构脂：这是母乳中含有的成分，有了它的添加，会更容易让宝宝吸收，宝宝吃了也不会便秘，但是只有少数奶粉中有这种配方成分。

2、乳铁蛋白：很熟悉的配方，也是母乳中含有的成分。含有乳铁蛋白的奶粉可以增强宝宝的抵抗力，促进宝宝身体发育，还能减少腹泻，同样市面上很少有奶粉有这个配方成分。

3、叶黄素：它是构成视网膜的重要元素，对宝宝的视力发育很好，市面上只有部分奶粉添加这个配方成分。

4、牛磺酸：大脑中富含的一种成分，能够促进宝宝脑组织和智力的发育，大牌奶粉中基本都含有此种配方成分。

5、酪蛋白磷酸肽：它的字母是cpp，在看成分表中能够看到，它可以促进钙铁锌镁的吸收和利用，增加骨量，帮助宝宝的骨骼发育，一般大牌奶粉中都含有此种配方成分。

了解这5个重要的营养成分就够了，其他的维生素、DHA和ARA都可以忽略，因为市面上的每个品牌的奶粉都会添加这些因素，并不是非常亮眼的卖点，只是含量上有微小差别。

买奶粉并不是宝妈花的钱越多，宝宝的发育就越好，买奶粉虽然选大品牌更有保障，但是我们买奶粉还是要遵循一个原则：只买对的，也就是适合宝宝的奶粉。

那如何判断一款奶粉是否适合自家宝宝呢？

就看宝宝喝了奶粉之后，有没有什么不舒服，比如有没有上火、便秘、腹泻；或是看宝宝的身体机能、体重和身高是否在正常增长范围之内。

另外如果你家宝宝是过敏体质，那就选防过敏奶粉；若是有哮喘或皮肤病，应该选脱敏奶粉；若是有急性或慢性腹泻，可以选择水解蛋白奶粉。根据体质选奶粉，总归是错不了的。

以上就是奶粉选择的三大知识点了，还是那句话，给宝宝选奶粉，只选对的，不管贵不贵，只要适合宝宝的奶粉，就是好奶粉，前提是奶粉的质量要有保证哦。

——今日话题——

你都是怎么给宝宝选奶粉的？