发现出轨怎么理性处理（面对出轨是鱼死网破）

假如把这世上所有的恐怖词汇排个顺序，“出轨”绝对能排到前几。在一段婚姻里，甭管你是情窦初开，还是经历过失败，也无所谓双方是激情满满还是老夫老妻，一旦遭遇出轨，随之而来的通常都是“惨不忍睹”的发展。

尤其对女人来说，男人的出轨无异于晴天霹雳。面对如此糟心的状况，女人心底通常是五味杂陈的，且充满情绪化的。

在这个时候，极少数女人会选择默不作声，而大多数女人则会采取各种各样的应对措施。但问题是，绝大部分女人的做法其实都错了。

做法一：鱼死网破

如字面意思，不少女人在男人出轨后选择了以暴制暴。“你不让我好过，你也别想好过！”

特别是不少年轻女人，在男方出轨后立刻选择了大吵特吵，甚至当街大骂的也不在少数。

这样的心情完全可以理解，但这样的做法就实在欠妥了些。

男人出轨的确可恨，但你的气急败坏不仅很难得到男人的理解，而且相当于间接将其推向了另一个女人。即使，你认为不值得再和这种男人过下去了，但相信，你也并不想他和那位“小三”站到同一阵线吧。

做法二：自暴自弃

发现男人出轨后，还有部分女人选择了自暴自弃。她们不像第一种女人那样，硬要让对方难堪，而反倒是对自己下了狠手。

在这里面，轻者会选择天天失声痛哭、不工作也不吃饭，而重者甚至会选择勾引其他男人进行报复。

如果说上一种做法是“伤敌三千，自损八百”的行为的话，这种做法就可以说是有害无益的自毁行为了。试问，我们为什么要用对方的错误来惩罚自己呢？

做法三：忍气吞声

应该说，前两种做法还算是比较极端的。实际上面对男人的出轨，绝大部分女人选择的是忍气吞声。

“这么多年都过来了，或许他只是一时糊涂，我就忍这一次吧！”“孩子都这么大了，我现在和他撕破脸孩子怎么办？”诸如此类的心理一股脑涌出来，同时伴随着出轨带来的自信受挫和低落心情，选择原谅确实不足为奇。

然而，忍气吞声最大的麻烦在于没有解决出轨的问题。一次顺利的出轨，很可能引发接下来数次甚至最终的出轨。在婚姻中，我们绝不能容忍这种事情发生。

那么说了这么多，当男人出轨了，我们到底该怎么做呢？

首先，切莫忍气吞声，同时适度宣泄

发现男人出轨，一定不能容忍放纵，适度的宣泄很有必要。如果觉得暂时做不到冷静质问，那可以选择出去散散心，又或是做点自己喜欢的事情。总之目的就是先让自己平静下来。

其次，摆明坚定立场，逼迫对方选择

在对男人质问的过程中，要表明自己的坚定态度，一定不能得过且过，或索性放任。我的建议是，最好可以明确提出条件，让对方做选择。

例如，可以采取先软后硬的方式，先向对方晓之以情，然后告诉他，如果再有类似情况就立刻离婚。你要清楚一点，出轨的人内心都是抱有愧疚心理的，只要他对你还有情，这样的软硬兼施就是最有效的方法。

最后，冷静思考对策，为自己寻求出路

如果你感觉到，对方完全不在乎你的威胁了，那接下来最好的选择就是寻求后路了。

首先，假如离婚了，身处社会中，女人毕竟是弱势的，因此一定要尽全力争取家中的各种资源。另外，可以慢慢开始搜集证据和相关资料以便为可能的官司做打算。同时，利用剩下的时间，尽力去寻找一份合适的工作，以便今后能自立。

永远记住，婚外情可以是个浪漫的故事，但离婚则是一次惨痛的事故。

每一段婚姻都是上天赐予的恩惠。没有人希望经历出轨，可一旦它真的来了，我希望你能妥善处理好。让对方因自己的错误而忏悔，也让自己不至于因对方的过错而痛苦不堪。