孕21周宝妈（16.奶爸日记孕11周）

今天上午去安贞医院检查，老婆又被抽了3管血（老婆要求必须加粗记录），下午检查结果出来，貌似营养不良，那可不，隔三差五抽一次血，营养能跟上吗？好在保胎马上结束了，老婆现在激素水平恢复的也不错，未来要想各种办法给老婆补充营养，同时也给孩子好好补补。

今天回来顺路去加了油，洗了车，油价真是便宜了，打完折加满正好250块，顺便电脑洗了车，2个月没洗车了，虽然白色车耐脏，但也实在有点看不过去了，洗完没擦，比之前白净就行，哈哈，真是个懒人。

下午回来想想咋给老婆补营养，头疼，老婆不愿意吃肉，熬个海参粥吧，虽然老婆不爱吃肉，但还是做了尖椒炒鸡肉，还做了老婆爱吃的土豆丝，老婆晚上吃着还不错，也吃了不少，比较欣慰。

吃完晚饭，老婆特别想喝可乐，让孩子姑姑给带一瓶，老婆喝了一口，哇，我眼见着老婆眼睛在放光，老婆喜上眉梢，太好喝了。虽然孕期不怎么建议喝可乐，但见老婆这么开心，值了。各位奶爸孕妈，你们会让老婆喝可乐吗？

早餐：没吃饭（要去空腹抽血）

午餐：吃了几口西红柿牛肉面（永和大王家）、卤肉饭（几口）、一杯蒸蛋、几口豆浆

下午餐：半根香蕉、半个橘子、小饼干几个

晚餐：蒸红薯几片、尖椒炒鸡肉（几口）、土豆丝一小碗、海参小米粥一碗、糖三角（吃了两角）、

花生数颗

营养自我评价：

营养晚上还可以，白天在医院只能将就了，之后不去医院检查了，要好好补补了。

昨天晚上下雨了，半夜又停电来电，灯突然亮了，老婆半夜醒来了，睡的也一般，据说还去关了一次厨房的窗子。

今天心情指数90分吧，晚上喝了可乐，老婆脸上笑出了一朵花。

老婆、宝宝，我们一起加油！加油！加油！