鸡爪的做法红烧(家常美味红烧鸡爪)

鸡爪的做法红烧(家常美味红烧鸡爪)(1)

娃跟我一样,爱肯鸡爪

By 雨姗小主

用料

  • 鸡爪 20个
  • 蒜头 6瓣
  • 生姜 4片
  • 八角 2个
  • 桂皮 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 香醋 少许
  • 胡椒粉 少许
  • 盐 适量
  • 冰糖 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量

做法步骤

鸡爪的做法红烧(家常美味红烧鸡爪)(2)

1、鸡爪去指甲,焯水洗净

鸡爪的做法红烧(家常美味红烧鸡爪)(3)

2、热锅倒油,放入适量冰糖炒个糖色

鸡爪的做法红烧(家常美味红烧鸡爪)(4)

3、小火慢熬,到全部融化,不要糊锅

鸡爪的做法红烧(家常美味红烧鸡爪)(5)

4、倒入鸡爪小火慢煸

鸡爪的做法红烧(家常美味红烧鸡爪)(6)

5、让每一个鸡爪都煸到位

鸡爪的做法红烧(家常美味红烧鸡爪)(7)

6、加料酒、老抽、生抽、姜片、蒜头、八角、桂皮和水,加盖煮

鸡爪的做法红烧(家常美味红烧鸡爪)(8)

7、大火煮开小火慢炖,再加盐、胡椒粉和醋调味

鸡爪的做法红烧(家常美味红烧鸡爪)(9)

8、炖到汤汁粘稠,加葱花翻炒均匀出锅

鸡爪的做法红烧(家常美味红烧鸡爪)(10)

9、做个快乐的干饭人

小贴士

喜欢吃辣的可以加辣椒,因为小朋友要吃没放辣

鸡爪的营养功效

1.祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2.养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3.富含铜

鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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