皮肤太干燥脱皮有什么补水（脱皮皮肤缺水不一定）

早上出门上班，风已经带来些许凉意，没想到广西也开始入秋了。炎热的夏天走了，出油稍微好点了，但是干燥的空气也会让人感觉皮肤干燥。

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秋天虽然没有夏季炎热，但是由于空气干燥，水分蒸发皮肤会变得更干燥。体内水分经过真皮层到达表皮层，再到最上面的角质层，水分含量呈阶梯性不断下降，水分逐层向上渗透，达到最上面的表皮层，最后蒸发消失。

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皮肤比较敏感的人一到这个时候就会感到皮肤紧绷、瘙痒，甚至是脱皮。脱皮都是因为秋天皮肤缺水干燥引起的吗？

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在很多人的认知中，脱皮=干燥=皮肤缺水=需要疯狂补水。其实这个认识并不全面，别的原因也可以引起脱皮。下面给大家罗列一下别的原因引起的脱皮。

1.角质堆积

角质堆积也可以引起脱皮，暴晒、熬夜、作息不规律等原因都有可以影响生理代谢从而导致角质堆积。角质堆积这个原因往往会被人忽视，只会觉得是秋天到了，皮肤太干，疯狂的补水，使用锁水能力更强的面霜。

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角质堆积引起的脱皮应该先使用温和的产品帮助代谢角质，如使用含有水杨酸或者帮助角质代谢的化妆水擦拭脱皮区域，再进行保湿工作，否则不光会搓泥还浪费护肤品。

2.皮肤屏障受损

如果皮肤疯狂出油，但是还在脱皮，甚至合并存在红血丝的状况。自我感觉脸部发干发痒。那么你很有可能已经出现了屏障受损的情况。皮肤屏障受损不光会引起脱皮，还会引起一系列的皮肤问题。

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这种情况引起的脱皮，应该优先使用成分温和的洁面产品，放下去角质的产品。使用成分安全简单的的护肤品，比如含有神经酰胺、透明质酸等含有修复成分的产品。皮肤屏障受损不严重的情况下，只要做到精简护肤，皮肤就会慢慢恢复到一个比较平衡的状态。皮肤屏障受损严重的请到医院皮肤科就诊。

3.局部过敏

某一小块地方干燥脱皮（例如鼻头、额头等），造成的原因很多可能是刚做了局部的撕拉面膜，或者是局部刷酸亦或者是局部过敏引起的干燥和脱皮。

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这种情况下可以采取分区护理，用保湿滋润的产品在脱皮部位厚敷，其他部位正常护肤步骤即可缓解。

4.接触到刺激性化学品

如果近期接触了过多刺激性化学品（洗衣粉、油污清洁剂等），皮肤最外层的保护膜被破坏，就会慢慢变干，甚至脱皮。

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为了避免这种情况可以在洗手之后使用护手霜，或者使用刺激性化学品的时候戴上手套。

5.手癣、汗疱疹

手癣、足癣、汗疱疹疾病都可以引发脱皮，但是这种情况出现的症状就不是单纯的脱皮，会合并皮肤瘙痒、灼热感等其他伴随症状，甚至可能具有传染性。这种情况下请及时到皮肤科就诊，根据医生的指导用药。

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6.身体的新陈代谢

这种情况下，掉皮面积不大，不痛不痒。秋季天气干燥，空气中的含水量下降，人体水分流失较大，出现干燥性脱皮也是有可能的。轻度干燥性脱皮不痛不痒，掉皮面积也不大，不会合并其他症状，这种情况多注意水分的摄入，同时加重皮肤保湿即可。症状严重请到皮肤科就诊。

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