流鼻血最好止血方法（流鼻血千万别仰头）

流鼻血了，很多人的第一反应就是仰头，但这种做法是很危险的。

流鼻血仰头，会使血液顺着鼻道流向咽喉，甚至进入胃部刺激肠胃粘膜，引起胃部不适乃至呕吐。当血液量过多时，有可能从鼻泪管回流到眼，出现眼角出血。当咽血量过多时，容易呛入气管和肺部，造成呼吸道梗阻。

那么正确的止血方法是什么呢？应要立即坐下，将血液擦洗干净，食指和拇指分别放在出血那只鼻孔的鼻侧和鼻头，轻轻按压至感到有点痛，持续5~10分钟，并用嘴呼吸。也可以用湿毛巾或冰块冷敷，缩短止血时间。若十分钟后仍未止血，则需立即去医院就诊。