轻断食第二天应该摄入多少热量（半夜饿到起来吃东西）

记者潘慧中／综合报导

熊熊（卓毓彤）尽管已鲜少出现在萤光幕前，仍持续控制身材变化，21日更开始执行「7日轻断食」的计划，期待能甩掉一些赘肉，继隔天体重毫无变化，她23日上传执行2天的结果，「有少跟没少一样。」附上一个笑哭的表情符号，显见她的无奈心情。

熊熊瘦了0.2公斤。（图／翻摄自Instagram／beargenie）

熊熊轻断食2天后，目前是45.2公斤，仅瘦了0.2公斤，她笑说这根本是喝水就会胖回来的体重，但她也坦言昨天半夜因为太饿，忍不住喝了一包代餐，「可是才100卡还好吧？」

▼熊熊为了拍片才开始减肥。（图／翻摄自Instagram／beargenie）

听闻执行7天能瘦3公斤，但对比现况，熊熊仍不禁好奇传闻是否为真，不过她还是会持续下去，第3天菜单以蔬菜汤、青菜、苹果和一杯黑咖啡为主，让网友窥见女艺人私下为了维持体态敬业的一面。

熊熊仍持续控制体态变化。（图／翻摄自Instagram／beargenie）

事实上，熊熊在Instagram限时动态透露是为了拍片才开始减肥的，轻断食第1天吃了芭乐、苹果和蔬菜汤，但偷吃了一口萝卜糕，第2天吃了炒青菜和马铃薯，还喝了蔬菜汤和黑咖啡，「7日计划到底会不会成功呢？」

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