跑步放松跑要跑多快（身体才能燃烧起来）

在高速运动时，大部分热量不是因空气摩擦产生的，而是因为空气压缩。一艘开动的船，船头总会把水推向两边，当人快速向前跑时，人面前的空气分子一部分会被挤向两边，但大部分却不能及时散开，因此它们会聚集在一起，互相撞击，导致温度上升。所以，当快速奔跑时，你身体迎着风的那一面都会被加热。

奔跑的最佳地点则是较长的海滩，因为在海平面附近，空气的密度更高，这意味着有更多的分子被挤压和加热。通常，身体火化的温度在1500℃左右，那么人体燃烧的温度也差不多就是这个温度。而美国宇航局的研究显示，要达到这个温度，你的运动速度需要达到5马赫，也就是6000千米/小时。

不过，实际操作时，可能不需要那么快的速度。当你的整个身体完全燃烧之前，你的衣服会先燃烧起来，这是因为衣服的制作材料更易燃。比如尼龙的燃点大约是500℃，羊毛的燃点大约在230℃。这意味着，穿着易燃材质的衣服，可以帮助你更快燃烧起来。据估计，在穿着易燃的衣服时，你可以在速度达到大约2500千米/小时就能够燃烧起来。

本文源自大科技<科学之谜> 2017年第2期杂志