自制精油的正确步骤（你需要知道这些知识）

在芳疗的众多迷人之处中肯定有这样一个原因：它可以按照自己的喜好，从设计配方，到亲手制作，最后收获一份私人专属定制级别的护肤产品，这其中的成就感和满足感，无法与人诉说。

用什么稀释精油？

在进行按摩和护肤等多数情况下，纯精油都需要稀释之后才能涂抹皮肤。因为纯精油是高度浓缩的物质，不适合直接使用。我们通常使用基础油、无香基底来稀释精油。

基础油：从植物中所提取出的天然油脂。与精油的不同之处在于它是真正的油脂（含有脂肪酸），而精油并非是真正的油脂。基础油通常没有味道。例如我们平时常见的特级冷压橄榄油就可以算是一种基础油，女性常作为保健品的月见草油也是基础油。

无香基底：专业的精油供应商都会出售无香基底系列，包括诸如无香面霜、无香护发素、无香洁面等种类的产品。这些产品本身具有很高的安全性，成分经过严格筛选，不会与精油发生不良反应。是专门用来调配精油使用的护肤系列。通常需要具备无香精、无矿物油、无色素等要求，可以有少量安全的抗菌剂，否则是很难以运输与储存的。

芦荟胶：芦荟胶是以芦荟原汁或者芦荟提取物加工而成的凝胶状物品，可以用于稀释少量精油。芦荟胶的特点在于不含油脂，因此对精油的分散效果弱于基础油和无香基底，也就是说，如果用芦荟胶来稀释精油，要选择浓度稍微低一点的配方。

可以用水稀释精油用来护肤吗？

不建议。精油是微溶于水的，也就是说，精油在水中并不能完全分散，用力摇匀之后也只是会形成极其微小的油滴分散在水中。

这种方式更适合于作为简单的精油喷雾使用，但是对安全性要求更高的面部护肤则存在安全隐患。

它可能在接触皮肤容易因为局部浓度过高而造成刺激。

例如芳疗泡浴时，需要一再提及的精油预先稀释问题：因为精油不溶于水，所以精油加入浴缸中时，并没有被水稀释，而是散布在水面上，形成一层薄薄的油膜。

当我们躺在浴缸时，精油形成的油膜就会附着在我们的肌肤上，就像一层保鲜膜一样包裹住我们的身体。

如果皮肤敏感的人，很容易会被这些未经稀释的精油产生刺激反应。

因此在使用时，一定要用基础油或者是能溶解精油的产品，将精油稀释后再倒入浴缸中。

如何计算调配浓度与剂量？

有个简单的方法，将所需基础油的毫升单位换算成滴数，那么就很容易算出浓度比例。

需要已知的前提：1毫升精油=20滴精油。

例如，我们需要调配一瓶10毫升浓度为1%的面部护理油，那么10ml基础油=10ⅹ20=200滴，1%的比例换算，则需要2滴精油。

即：0.01（百分比）ⅹ200滴基础油=2滴精油

同理，其它的比例浓度也可以很简单的算出来了。当然，在基础油稀释浓度上，有几个常用的比例，以供参考：

精油的稀释浓度要依据使用者的身体状况进行选择，比如皮肤敏感型的人，在使用面部护肤精油的时候，就需要降低浓度，比如1%，同时尽量选择温和的精油种类。

基础油可多种混合吗？

10ml基础油可以选取单一种类，例如10ml全部都是甜杏仁油；也可以多种基础油搭配，保证总量是10ml即可。

比如我们想要用甜杏仁油、荷荷巴油、玫瑰果油调配一款滋润保湿的复方精油。

先确定总量是10ml，然后将10ml的量分配在三种基础油中。三种基础油的比例可以根据自己的需要和喜好进行调节。

如果喜欢甜杏仁油多一些，就可以6ml甜杏仁油 2ml荷荷巴油 2ml玫瑰果油。

总之，三种基础油的总量之和是要调配复方精油需要的基础油用量就好。

精油浓度越高效果是不是越好？

很多人用精油都会“心急”，为了快点看到成果，就想提高精油含量的浓度。

但是这其实是非常错误且危险的做法。

精油是精纯的天然物质，其本身的浓度很高，即便是经过稀释，也拥有很强的效用。

过高的浓度并不会增加使用效果，反而会造成肾脏的负担，让身体感到不适。因此，在使用时选择科学建议的合适精油浓度即可，不要为了追究效果盲目提高精油浓度比例。