亲子如何进行有效沟通（亲子有效沟通激励）

李凡是一位情绪敏感的男生，同学的一句无心话语，一个偶然的眼神都可能让他纠结，严重的时候会趴在课桌上嚎啕大哭，但每次和老师谈心后他都能释怀。和他交谈中得知，记事起他父母总是用挖苦、讽刺、责骂的语言对他。记忆深刻的一件事是，去年端午节他拿了自家裹的粽子到学校送给每一位教他的老师，我们都说他家的粽子好吃，表扬他会感恩。但是几天后他发微信和我说，他妈妈竟然说他拿粽子去“收买”老师。很难想象，在这样的语言环境长大的孩子内心是怎样的。

激励是认可、是支持，是点亮希望的过程。人都希望被看见，被认可，当孩子遇到挫折、困难，犹豫不决甚至自我怀疑时被支持和被认可，这将会是雪中送碳一样珍贵。

父母激励式语言的重要性不言而喻，但家长们更要明白，激励不是简单的夸奖孩子真明、厉害，那样只会让孩子有一颗玻璃心，经不起挫折。

激励孩子最好的语言：

一、启发式激励

1.哇，你是怎么做到的？

2.跟妈妈分享一下，此刻你有什么感受？还有吗？还有吗？

3.孩子，每一个问题都有解决方案，你能找到妥善处理的方法的。

……

二、赋能式激励

1.宝贝，你应该为自己而感到骄傲。

2.不管发生了什么，爸妈都一样爱你。

3.孩子，错误是学习的最好机会，慢慢来，妈妈相信你！

4.在爸妈眼里，你比你的成绩重要多了。

5.我们再坚持一下，慢慢来，妈妈陪着你。

……

三、感谢式激励

1.宝贝，妈妈感谢你遵守我们的约定。

2.孩子，你亲手绘制的生日贺卡我很喜欢，谢谢你！

3.爸爸下班回来你就帮忙拿来了拖鞋，省的我再去找了，谢谢。

……

四、描述式鼓励

1.妈妈注意到你今天做作业居然比昨天快了两分钟，你这就是自觉，这就是独立。

2.宝贝，我看到你今天收拾好了屋子，玩具归位了、床很平整、书也都放书架上了，我来到你的房间就觉得很舒服！

……

五、同理式鼓励

1.我小时候，也碰到过这样的事情。

2.我曾经也做过这样的恶梦，醒来就不怕了。

……

激励孩子要从具体细节、努力过程、良好品质、相关事件等方面入手，夸细节、夸过程、夸品质，让孩子感受到父母的真诚。“激励”可以培养孩子的自信心，提升孩子内驱力，从而更好地面对各种挑战，这将一生受用。