用三个角度了解太极拳（让更多人感受太极拳魅力）

来源：人民网－人民日报海外版“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦”太极拳蕴含着阴阳循环、天人合一的中国传统哲学思想，是中华民族宝贵的非物质文化遗产陈中华师从陈式太极拳十八代宗师洪均生和冯志强两位大师，数十年用心钻研太极拳法，不断在海外推广太极拳文化他开设的武馆和教学点分布在欧洲、美洲、澳洲等地迄今为止，全球已有5万余人跟随他学习太极拳法对陈中华来说，太极拳是中华千年文化的结晶，也是他的毕生追求，我来为大家讲解一下关于用三个角度了解太极拳?跟着小编一起来看一看吧!

用三个角度了解太极拳

来源：人民网－人民日报海外版

“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”太极拳蕴含着阴阳循环、天人合一的中国传统哲学思想，是中华民族宝贵的非物质文化遗产。陈中华师从陈式太极拳十八代宗师洪均生和冯志强两位大师，数十年用心钻研太极拳法，不断在海外推广太极拳文化。他开设的武馆和教学点分布在欧洲、美洲、澳洲等地。迄今为止，全球已有5万余人跟随他学习太极拳法。对陈中华来说，太极拳是中华千年文化的结晶，也是他的毕生追求。

学有所成 远渡重洋

陈中华幼时体弱多病，疾病几乎贯穿他的整个童年。那时，陈中华能进行的体育运动很少，太极拳是为数不多的他能适应的体育锻炼。

1979年，陈中华考上山东大学外语系英语专业。上大学后，他在努力提高英语水平的同时，跟随学校老师学拳。后来机缘巧合之下，陈中华听闻济南黑虎泉有位名叫洪均生的老师傅，比武百战百胜，便下决心挑战洪师傅。不料，这位白发苍苍的老者轻易将年轻力壮的陈中华打败。于是，陈中华心悦诚服，决定拜洪均生为师。陈中华回忆说：“我师父生性耿介，从不故弄玄虚，总能把难懂的道理讲明白，让我渐渐领悟太极的真谛。”

1985年，陈中华和妻子赴加拿大攻读硕士学位。在加拿大求学期间，陈中华从未荒废拳法，一有时间就在教学楼外的草坪练拳。渐渐地，他的太极功夫吸引了很多学生，他也意识到在海外传播太极拳文化的可能性。2001年，他开始全职教授太极拳。

传授拳法 弘扬国粹

陈中华深深热爱着博大精深的太极拳文化，不想将太极拳教学商业化。他认为，如果仅仅让学生模仿太极拳动作，而不去领会太极内涵，那无疑是对太极拳的亵渎。

在海外传播太极拳文化绝非易事。陈中华说：“面对中外巨大的文化差异，主要有3个问题很难解决。其一，海外太极拳发展缺乏体系。我需要用大量时间编写太极拳教材，将教材逐字逐句翻译成英文。我也会在教材中加入一些中医经络、骨骼和中草药知识，帮助学生更好地理解太极拳文化。其二，在海外很难找到符合要求的太极拳拳师。很多赴国外留学的中国学生缺乏对太极拳文化的深入了解，而从国内请来的老拳师又面临语言不通的困境。我只能亲自培养既懂太极拳文化，又能用英语教学的拳师。其三，由于文化观念不同，一些外国人很难认同太极拳。为了推广太极拳，我多次组织太极拳相关讲座，为世界各地的人们讲解太极拳的哲学内涵。”

多年来，陈中华不仅传授太极拳的理论知识，还注重太极拳法的实战教学。香港陈式太极拳协会永远名誉主席孙中华回忆，他曾观看陈中华与一名弟子推手，“整场比赛没有花拳绣腿，更没有飞檐走壁，却让人感到震撼。”

十年树木 百年树人

2005年，陈中华回到家乡，萌生了建设大青山的念头。

经过十几年的经营，大青山风景区游客络绎不绝，重大太极拳赛事接连不断。大青山国际太极拳培训交流基地项目在2015年被列入“中国文化产业重点项目”，大青山国际太极拳大赛也在2018年入选“中国体育旅游博览会体育旅游精品赛事”。

来大青山学拳的外国人，上有耄耋老者，下有垂髫小儿，有牛津大学的哲学博士，有新加坡的企业老板，有跳街舞的澳大利亚女孩，也有工人、运动员、程序员等。

陈中华的学生蒂姆也是太极拳的受益者。66岁的他在几年前病情严重时，甚至无法抬起手臂。与太极结缘后，他的身体逐渐好转，如今爬山打拳都游刃有余。因为深深热爱着大青山和太极拳，他决定全身心投入大青山太极拳基地的建设。

大青山上这样的故事还有很多，陈中华也在不断推动全民健身、弘扬传统文化。陈中华曾说：“在海外传播太极拳文化是我的初心，也是我的使命。我希望让更多人感受太极拳的魅力，让世界了解中国太极拳文化!”