低脂低卡餐 食谱（十分钟搞定低卡减脂晚餐豆腐脑）

哈喽，姐妹们大家好，我是徐徐

今天发现了减脂豆腐脑的做法，泰好吃啦

今日菜单: 低脂豆腐脑

低脂低卡高蛋白，清淡又好吃，晚餐吃这个真香

食材准备: 嫩豆腐一块、干木耳八个、葱一根

具体做法:

1️⃣锅中放一碗水，加入木耳丝，加生抽一勺、老抽一勺、适量鸡精和白胡椒、加入水淀粉、鸡蛋液、搅拌均匀煮沸备用

2️⃣锅中放水蒸嫩豆腐五分钟，用勺子盛出，浇上酱汁，洒上葱花，开吃

姐妹们不掉称的时候试试这个

感谢姐妹们喜欢徐徐的低卡日常

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