糖尿病人能吃红薯吗（红薯属于什么类）

糖尿病患者是可以吃红薯的，但是由于红薯属于根茎类，淀粉含量比较高，所以在选择红薯的时候，一定要减掉相应的主食平均二两的红薯相当于半两的主食当然较大米、白面而言，红薯之中含有丰富的膳食纤维，我来为大家讲解一下关于糖尿病人能吃红薯吗?跟着小编一起来看一看吧!

糖尿病人能吃红薯吗

糖尿病患者是可以吃红薯的，但是由于红薯属于根茎类，淀粉含量比较高，所以在选择红薯的时候，一定要减掉相应的主食。平均二两的红薯相当于半两的主食。当然较大米、白面而言，红薯之中含有丰富的膳食纤维。

一些多糖类的食材，它在同样选择的时候，实际上是不容易造成血糖升高的，是可以安全的来食用的。