孕妇禁忌食物一览表（怀孕初期应该注意什么）

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孕妇禁忌食物一览表

怀孕第一个月为“始胚.胚胎开始发育，胎儿的脑部、眼睛、嘴巴、内耳、消化系统、手、脚开始发育，心脏也开始跳动饮食上应多吃大麦类的食物，少吃有腥味和辣味的食物，且要以熟食为主此时安稳很重要，生活上要避免劳累及心情不安或恐惧如果身体不适，可服用“乌雌鸡汤“;如果动到胎气，可服用“补胎汤’ 怀孕第二个月为“始膏”这是重要器官的成形期，胎儿的面部、肘、膝部、手指及脚趾开始成形，骨骼开始强健，初有轻徽动作从第8周起胚胎就可以称为胎儿了，所有的主要内脏器官均已发育，但它们的外形还显得很简单，尚未固定在最后的位置这个时候要避免胎儿受到惊吓饮食上要忌吃辛辣和热性的食物，居住环境以不吵闹为宜，房事则免如果身体不适，可服用“艾叶汤”;如果动到胎气，可服用“黄连汤”怀孕第兰个月为“始胎”胎儿生长迅速，长度几乎会增加一倍头、身体、四肢愈见明显，正式进人胎儿期头仍很大，占胚全长的1/3外生殖器官已分化.可区分性别这个时期胎儿已经对刺激开始有反应了，会踢脚、握拳、转头、眯眼和盛额，不过运动极小，母亲还感觉不到所谓外象而内感如果希望孩子长得漂亮，可多观赏玉器;如果希望孩子性情贤良，就要注意自己的言行举止这个时候更要调适心情，尽量不要悲伤、优虑、生气，以免惊动胎气如果身体不适可服用“雄鸡汤”;动到胎气可服用“茯神汤”妊娠初期，对胎儿保护的重点是防流产和防畸胎流产的预防在于防止跌跤，不能千重体力活儿，特别是挑、抬、扛、提重物，更不要挤压腹部.不做剧烈运动,