怎样给婴儿正确吃鸡蛋（如何科学的给宝宝添加鸡蛋）

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鸡蛋有着非常好的营养价值，对宝宝大脑的发育会有很大的作用，同时对于宝宝强壮身体促进发育也有着非常好的作用。我们给小宝宝添加鸡蛋的时间可以在6个左右，而且刚开始不要用任何的调料否则会影响宝宝味蕾的发育，后面吃什么都会重口味，还会增加宝宝的肾脏等脏器的负担。第一次给宝宝吃的时候可以稍微少一点，如果宝宝的大便很正常，没有出现便秘或者腹泻等现象就可以继续再一点点的增加鸡蛋的分量。

在添加鸡蛋的时候，当小宝宝还没有满一岁的话，就可以先尝试吃鸡蛋黄为主。从蛋黄的四分之一开始加，慢慢过渡到二分之一，量不能太大，只能循序渐进的增加，需要注意的就是一次不能增加太多，这样会造成小宝宝肠道的不适应，刚开始如果对蛋黄有排斥的现象，就需要把蛋黄碾碎后加一点水，弄成糊状再给他吃。

下面就给大家介绍一下鸡蛋制作过程中的注意事项：

第一就是当鸡蛋煮熟后一定要趁热把蛋黄和蛋清分开，千万不要等到凉了后再分开，这样更容易给宝宝做蛋黄泥。

第二，就是鸡蛋黄不要放在配方奶粉中给宝宝吃，因为这样会破坏奶粉中的各种营养物质的科学配比，会影响铁的吸收。

第三，在添加完蛋黄后，宝宝如果肠道没有什么问题，可以在8到10个月左右添加蛋白从而观察小宝宝是不是有对鸡蛋过敏的现象，如果没有的话就可以给宝宝添加蛋羹了。

最后，就需要具体的给大家介绍一下给宝宝添加鸡蛋的顺序，因为鸡蛋含有高蛋白，对于有的宝宝容易造成过敏的现象，为了避免这些情况，我们在添加鸡蛋的时候就要特别注意了，一定要慢慢的添加鸡蛋黄喂给宝宝吃，而且不要急，先蛋黄再慢慢添加蛋白，最后在整个鸡蛋。很多宝宝第一次尝试新鲜的食物可能会咀嚼，没有关系，第一次拒绝后，我们可以再等一两天再给宝宝添加。如果担心宝宝会过敏，就再少一点添加，但是要注意这个过程不要太急，如果太急的话会适得其反，太急的话会让宝宝肠道消化不能正常的进行，如果宝宝肠道消化没有问题的前提下，慢慢增加多一点辅食，这样的话对于宝宝的成长以及发育都不会有更多的影响。

鸡蛋的价值是不言而喻的，但是如何科学的喂养是能让宝宝肠道更好吸收的关键，这也是我们需要学习的地方，不仅仅需要在日常生活中不断探索，还需要对宝宝肠道的消化情况有一定的观察才能更好的让宝宝健康成长。

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我是静妈妈，一位80后宝妈，国家高级营养师和育婴师，一直从事保健医生工作，孩子就像一颗种子，需要我们父母的呵护和培育，关于育儿的话题内容，我们明天再见。