人流后哪些是体力活（人流后有什么要注意的）

导读：人流是通过人工的方式，从外部介入妊娠，从而停止妊娠的过程。一般多见于未婚少女，及怀孕后身体各项指标或者胎儿各项指标并不达标，而选择人工流产。人工流产过后，如同做了一个小月子，需要细心调理养护，为了防止流产后二次感染，妇产科医生温馨提醒，有很多注意事项需要大家注意。

简单介绍一下药流与人流的区别。

流产的方式一般分为人工流产与药物流产。

药物流产

通常怀孕49天内需要流产的建议药物流产，通过药物让胚胎脱离子宫环境自行排出体外，可以说对身体的损伤是最小的，百分之八十五的药流女性不需要二次清宫，就算清宫，因为已经宫口已经打开，清宫的损伤比较小。

人工流产

现在的人流有无痛技术，称无痛人流。需要做流产手术的女性一般不会选择普通流产，因为流产手术时的扩宫是很痛的，无痛术比普通多了一项麻醉。宫颈口也会通过麻药而变得松弛，更易于手术的进行。

那么人流后都有哪些注意事项呢？

1、人工流产后出血

术后出血

虽然现在的人流术是比较成熟安全的，但是手术后的出血率还是比较高的。一旦在术后出现阴道出血并且出血量超过月经时出血量，或者持续流血一周以上，应该视为术后的异常反应，应当立即去医院就诊。

感染出血

此种情况较多出现在，患有妇科炎症的女性。如果在术前炎症未治愈，手术时消毒不严格，手术后过早的进行了性生活，则很可能导致细菌通过阴道宫颈口进入，而直接导致子宫内膜炎、急性盆腔炎等等。

通常在临床上的表现为阴部淋漓出血，并伴有臭味，很多患者伴有急腹症、发热畏寒等症状。应及时就医，防止转为慢性妇科疾病，如慢性盆腔炎、输卵管炎症等等。

子宫恢复不良

多见于大月份停止妊娠，或者在刚生产不久再次怀孕而选择人流的女性中，另外如果术后坚持不休息，还在继续工作的女性，可能也会因为子宫得不到充分的休息，而导致阴部出血淋漓不尽。

应当听从医生建议，适当休息。

人流过后应该怎样养护？

一次人流手术对女性的损伤极大，通常是来自心理与生理双方的损伤。在承受着身体上的痛苦同时还要承受来自心理上的压力，加上术后身体较为虚弱，有些人还会发生贫血。此时更应该注意休息与饮食上的滋补。

1、考虑术后女性患者的身体状况，往往是容易出汗且身体虚弱，应该多补充水份，并做到少次多量的补充。再者因为汗液带走了身体很多的水溶维生素，此时对于维生素的补充也相当重要，如维生素c、b1、b2等。可以通过新鲜蔬果中补充，也有利于肠道的正常蠕动。

在合理膳食的基础上，我们还应做到控制脂肪的摄入，每日应控制在八十克左右，切记刺激性大的食品，如酒、胡椒、辣椒等。这些食品会刺激阴部的器官充血，增加流血量。同时避免过寒的食物，如螃蟹、河蚌等。

2、在人工流产后的半月内，蛋白质的供应，应遵循每公斤体重的1.5至2g。多食肉类，如鸡肉、瘦猪肉，蛋类，和各类奶制品与豆制品。都是蛋白质含量丰富的食品。

3、在子宫尚未恢复前，应避免任何体力劳动，避免劳累，及久坐常站都是不允许的。

重要提示：术后的一个月内应避免性生活，在子宫未完全恢复时，避免造成二次感染，同时要避孕，以免在排卵期再次怀孕，给女性的身体带来严重损害。一般术后两周会将恶露排净，一个月后可以恢复性生活。

今日话题：大家认为是药流好还是人流更好呢？欢迎来讨论、