有没有最有效的补肾办法（补肾总是没效果）

经常有患者后台留言，明明是肾虚的问题，但是吃了很多补肾的药，功能还是没有好转，不知道是怎么回事？其实出现这种情况，很大原因是忽略了脾胃的吸收。

大家知道脾主运化，咱们外来的食物，营养都需要经过脾胃的分解运化，才能够输送到这些水谷精微该去的地方，而脾和肾属于相互资助，相互促进的关系，脾胃的推动要依靠肾阳的鼓舞，而肾精也需要依赖脾运化的水谷精微来不断的给补充。因此当肾精过度亏虚的时候，脾胃虚弱，这些水谷精微就会堆积在一起，形成湿气，我们这个时候去吃一些滋补药物，不仅脏腑吸收不了营养，反而会因为滋补品一般都比较滋腻，加重脾胃的负担，从而导致越补越虚的情况。

前段时间就遇到一位这样肾虚补不进去的患者，年龄43岁，年轻的时候有过长时间的用手，导致目前功能问题比较严重，也吃过一些滋补的药物，但是总感觉补不进去，一补就上火。

目前除了这方面的问题，还伴有潮湿，尿频尿灼热，尿不尽等症状，早晨的时候口干口苦，经常拉肚子，半夜易醒，身体疲倦乏力不想动，看他的舌头，舌体胖大，舌苔黄腻，舌边有齿痕。

这位患者目前除了肾虚，还伴有脾虚的情况，肾虚导致功能下降，而脾虚导致湿热下注，出现潮湿，拉肚子的情况，同时也因为脾虚导致补肾效果一直不好，对于这种情况，调理先以健脾祛湿热开始，脾胃的运化功能好了，对药效的吸收增加，自然补肾也能起到事半功倍的效果。

开方：黄芩，柴胡，生地，车前草，泽泻，蜈蚣，蜂房，龙胆草，栀子，当归，通草。

通过健脾祛湿的调理，潮湿，口干口苦等情况得到好转，体内气机畅通，接下来继续补肾，改善功能问题。一步一步，稳扎稳打，这样不仅效果恢复好，而且也不容易复发，疗效持久。