献血方面的知识点（关于献血的知识）

你知道吗？每献血200ml（全血），最多可拯救3个人的生命。

近年来，越来越多的人加入到无偿献血的行列。国家卫健委统计，全国无偿献血总量由2012年的2036.7万单位增长至2021年的2855.9万单位，涨幅达40%。

有人担心献血会影响健康，其实不用担心，因为血液的新陈代谢活动非常旺盛，一个健康成年人一次献血200-400毫升，只占到全身总血量的5-10%，献血后身体会自动调节，使血流量很快恢复正常，同时还会刺激身体的造血功能。献血后流失的水分和无机物，1-2个小时内也会恢复正常水平。

无偿献血是一种舍己为人的奉献精神，每一次挽袖都会有人因此重获新生，每一滴热血都能点亮他人的生命之光。