三个月厌奶期和拒奶的区别（可怕的34）

妈妈A："我家宝宝最近吃奶很少，也不知道是怎么回事！"

妈妈B："我家也是，刚90天，这几天吃奶量很少，我都挤出来了！"

妈妈c："你们家娃也这样啊，我家刚四个月，吃奶也不如以前了！"

……

妈妈群里讨论的热火朝天，但我留意到了三位妈妈的话语，其中一位妈妈说的更详细一些，她说宝宝已经10多天吃奶很少了，但精神状态很好，有时把母乳挤出来喂，宝宝也能吃一些。

我家大宝刚三个月多的时候，我也遇到过这样的困扰，我的母乳量充足，月子里常常要挤出来一些，不然就涨的难受。大宝也胖乎乎的，虽然没额外补充什么营养，但3个月带他去做儿保时，医生称重说有17斤多呢！

也就是在那个时间节点前后，大宝突然变得不爱吃奶了，怎么喂他就是不吃。起初还以为宝宝生病了，带去医院检查，也没发现什么异常，医生说回家再观察下，只要宝宝精神状态好，就不要太担心，可能是在"厌奶期"。

婴儿"厌奶期"是哪些原因引起的？

厌奶期是指宝宝吃奶量突然减少或吃奶时多时少，跟之前有明显变化的时期，但宝宝的精神、睡眠并不会收到干扰，常常发生在人工喂养、混合喂养的宝宝身上，但母乳喂养的宝宝有些也会出现这种情况，属于其生长发育过程中的一种生理性变化，大约在2周后会得到改善，并不需要人工干预。但宝宝厌奶也不是单一方面的，可能会有以下几种因素：

▶生理性厌奶

宝宝身高体重增长正常，且精神状态良好，睡眠正常。只是暂时性吃奶量减少，过段时间会逐渐恢复之前的吃奶量。

宝宝厌奶期大致有两个阶段，表现比较明显，一次是在四个月左右，宝宝开始喜欢有新鲜味道的食物，且宝宝的听觉、视觉发育趋近完善，对外界事物充满好奇心，往往容易被周围环境干扰，导致吃奶时"分心"，吃不多少；另一次是在6~10个月之间，这个阶段也是宝宝萌牙期，由于出牙会让宝宝身体有不适，所以吃奶时会"咬"妈妈，有时妈妈的回应过于激烈，影响到宝宝对"吃奶"的兴趣。

但此时宝宝大多已经添加了辅食，所以吃奶量减少，辅食会吃的相对多一些，对身体影响不大。

▶病理性厌奶

宝宝生病或呼吸道、口腔、腹部有不舒服，比如咽喉肿痛、口疮、鼻塞、腹痛等，都会让宝宝吃奶时很不舒服，也会让宝宝有厌奶的情况发生。但这种情况下，宝宝通常睡觉不安稳、精神萎靡、哭闹不止，和生理性厌奶很容易区分。家长要及时检查宝宝的身体，看看有无明显疾病，或及时就医。

▶特殊情况的厌奶

人工喂养的宝宝在小月龄（3个月以内）有厌奶现象，还可能是由于无法吸收奶粉中的蛋白质的原因，表现为宝宝的便便中会有奶瓣。而较大月龄的宝宝有短暂的厌奶期，可能是人工喂养时，宝宝的进餐量过多，身体吸收能力更不上，所以要休息下。

这种情况的厌奶，持续时间较短。

生理性厌奶并不需要担心，一般在2周后会逐渐恢复，但病理性厌奶还是需要及时查找原因的。那么，处在"厌奶期"的宝宝，具体会有哪些表现呢？

除了吃奶量减少，吃奶的频率也在减少，以前一天吃6~8次，现在可能只吃4~6次就不再吃了，而且吃奶时间也减半，以前可能一次20分钟左右，现在5分钟就吃饱了。如果是奶粉喂养的宝宝，还可能在你冲好奶后，宝宝直接把奶瓶推开"宝宝不想吃了"。

厌奶期和妈妈也有一定关系

为什么会这样说呢？因为随着宝宝的身体增长，他会逐渐更喜欢新鲜的味道和想要尝试"大人食物"，而大部分家庭都是妈妈在照料宝宝。有些妈妈看到宝宝有吃辅食的兴趣，迫不及待就开始增加辅食，并不关注宝宝的月龄以及是否能添加辅食。

闺蜜家的宝宝刚出生没几天，婆婆就开始给喂小米粥，闺蜜怎么说也不听，婆婆认为小时候孩子们都是这样过来的，早些喝小米粥宝宝还硬实。刚开始小宝宝确实很喜欢喝小米粥，但吃母乳却少了很多，而且满月去做儿科保健，医生说宝宝营养不良，身高体重都跟不上，最后在喂养方式上找到了原因，婆婆也不敢再喂小米粥了。

我国《居民膳食指南》以及《美国儿科学会（APP）》，均建议6月龄后再给宝宝添加辅食，最早不应超过4个月。

闺蜜婆婆的喂养方式，显然是不合理的。过早添加辅食不仅会增加宝宝肠道负担，还可能对其生长发育以及饮食习惯造成影响。

所以说，在喂养小婴儿的问题上，我们还是应该秉承科学喂养，合适的月龄根据宝宝的表现，来增加辅食，但一岁以内还是要以奶类为主。

ps：应对厌奶期的宝宝，最佳的办法还是增加喂奶量，而不是喂辅食。

如何帮宝宝更快度过"厌奶期"？

虽然生理性的厌奶对宝宝影响不大，但更快帮宝宝度过这个时期，可以让宝宝的生长发育更健康一些，所以，爸妈们可以采取以下的几种方式：

1、带宝宝游泳

宝宝游泳时会不停的蹬腿，这样既能消耗身体的能量，还能加快胃肠蠕动，促进其消化及代谢速度。宝宝消化吸收后，肠胃也就有空间可以继续吃奶了。

2、检查喂奶环境

在给宝宝哺乳时，建议选择安静、温度适宜的环境，避免宝宝被周围的环境或气温过高所干扰，影响到食欲。

3、腹部按摩

妈妈清洁好双手，并且对着揉搓到发热，再把掌心放在宝宝的腹部，沿着肚脐顺时针打圈按摩，这样可以增进胃肠蠕动，促进消化，帮助宝宝减轻负担，唤醒肝、肾功能。

4、 及时就医

上文中我们列举了宝宝厌奶期的病理性因素，如果宝宝精神不佳且有鼻塞、流鼻涕的情况，建议带去医院由专业医生诊断，而不能听之任之，以免加重并且。

枕边育儿寄语：

"厌奶期"是否可怕，其实还取决于我们的应对方式，如果宝宝除了吃奶量少，其他一切状态正常，妈妈们就不要太担心，在护理上多加注意，宝宝很快就会再次喜欢吃奶的。而在此期间，爸妈的陪伴尤为重要，才能帮宝宝更快度过这个时期。

多平台邀约原创作者，高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！

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