减肥时能不能吃冰粉(减肥也能吃冰粉自由)
如果奇迹有颜色 那一定是中国红 中国队 冲冲冲!!!
By 涵妞妞的憨憨麻
用料
- 冰粉粉 一包
- 西瓜 适量
- 火龙果 适量
- 山楂片 少许
- 葡萄干 少许
- 醪糟 少许
- 红糖水 适量
- 花生碎 少许
- 熟芝麻 少许
做法步骤
1、把冰粉粉按说明书操作,加热水搅拌均匀冷藏两个小时 再把西瓜 火龙果切丁,花生米➕山楂片都切碎备用
2、把冷藏好的冰粉切块后放入碗里,加入红糖水,再把火龙果 西瓜加入,再加入葡萄干 山楂碎 花生碎 最后撒上熟芝麻,好吃的冰粉就做好了
3、自己做的冰粉干净卫生,来上一大碗,一次吃个够哇!
4、喜欢的姐妹可以试试,超级简单!
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