怎么治感冒鼻塞最快最有效（治感冒鼻塞竟这么容易）

天气渐渐凉了，现在的气温也是时高时低，稍不留神就会感冒，而感冒最常见的症状就是鼻塞，鼻子要是不通气就会引发头疼、咳嗽，呼吸不顺畅等症状，感冒鼻塞时应该怎么办呢？下面小编就告诉你关于感冒鼻塞的生活小妙招吧！

莲藕

莲藕有让皮肤黏膜收缩的作用，所以把莲藕榨成汁可以帮助鼻子快速通气。取一个莲藕节直接捣碎成泥，然后用脱脂棉沾此榨汁塞入鼻孔，连续交互几下鼻子就会通气。

洋葱、蒜、葱

用新鲜的橘子皮对着鼻孔挤一下，鼻子就会很快通气；或者把维C片碾成粉末状，用鼻子吸入，效果也很好。

醋

醋有杀菌的效果，把醋用开水稀释到5倍左右，然后用棉签沾此水直接滴到鼻子里面，10分钟后鼻子就会通气。

侧卧按摩法

左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

感冒发烧时这些东西不能吃

香菜

中医认为香菜有温中健胃的功效，但人在感冒期间通常都是气虚，如果吃香菜会导致感冒变得更加频繁。

柿子

柿子，性寒，有滋阴润燥之功效，风寒型感冒群体是不能吃的，否则会使感冒加重，减缓感冒的痊愈。

鸡蛋

鸡蛋中含有各种营养物质，其含有的蛋白质会在体内分解后产生额外热量，如果吃鸡蛋的话会导致发烧症状加剧，从而增加患者痛苦。

感冒时饮食宜清淡、忌生冷、忌辛辣，只有遵循其饮食规则感冒才会好的更快一点，这些应对感冒的生活小妙招你都了解了吗？赶快收藏起来吧。

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