九九字真言（九字真言不着急）

不着急，说的是对时间的态度

不害怕，说的是对结果的态度

不要脸，说的是对别人评论的态度

“焦虑”是现在的社会现象，“内卷”已经无处不在。九字真言，假如能够做到这三点，人生会变得阔达很多。

其实有的时候，我们想慢一点，因为“快”不等于时间的充分利用，反而有可能欲速则不达，同样的，有条理的“慢”带来的可能是效率的提高，这是不矛盾的。就像经验丰富的外科主任，一台手术看似慢条斯理，但做完之后一抬头看时间，速度往往快于平均水平，究其原因，是几乎没有任何一个多余的动作。沉淀，往往才能厚积薄发

就做事来说，肯定谁都希望有一个好的结果，孩子不想考个好成绩吗？球队不想赢得每一场比赛吗？销售不想签下每一单客户吗？就像《遥远的救世主》里一句台词“生老病死，有谁因为怕就躲过去了吗？”既然我们决定不了结果，那我们的尽心尽力而为就好了，就成长而言，永远为正。

“人言可畏”，生活在这个社会里，总要跟人产生交集，脸面就变成了压力的来源，我有段时间也深陷其中，这不能干，那不能说，别人会怎么看我啊。后来，经人点醒后发现，其实根本没人太过在意，全是自己凭空想像的。莫名的想笑，不要脸才是活下去的精神支柱，而且是精彩的活下去。

今日晨练，跳绳10分钟，1294个