怎样才能做个好爸爸（刚做爸爸的小技巧）

爱读书的小宝贝

1.从第4天开始的48小时内会生理性涨奶，会比较疼，这两天一定要多吸，多吸乳腺才

通，每隔3小时必须吸一次

2.母乳不能二次加热，冲好的奶粉1个小时不吃就不能要了

3.新生儿会生理性体重下降，大概需要10-14天左右才能恢复到生下来的体重

4.小腿0型弯曲也不用担心，6个月前都会这样

5.手脚都有蜕皮是因为羊水泡的，会慢慢消掉

6.宝宝都只能看到模糊、黑白的东西，还看不到灯光，要3个月以后才能看到彩色的东西

7.宝宝出生的第二周开始才能喝下奶的汤：鲫鱼木瓜汤等等，护士说猪脚，花生也是下奶

的。

8.宝妈要多提肛，对整个盆底肌修复有极大的好处

9.宝宝不能平躺在太软的床上，宝宝的床是要硬一点的，因为脊椎没发育好。

10.宝妈要勤换卫生巾和下床多走动

11.母乳喂养可以降低宝妈的体重。宝妈最近都非常多汗，一天换4-5套衣服

12.宝宝脸上的疹子越来越多，医生建议泡一些金银花水给她敷面膜

13.宝宝吃完之后半小时内最好右侧卧睡觉，这样不容易吐，完了之后还要左侧卧或者平躺，

这样让脑袋的形状好看一点

14.宝宝打喷嚏是正常的，没有长鼻毛。判断宝宝热不热，冷不冷的标准不是手脚，因为手

脚神经末梢没发育好，凉是肯定的，如果手脚发热那就是肯定很热了，比较准确的办法

是摸后脖子，如果体温高就是热，反之就是冷。

15.游泳的好处很多，可以让宝宝活动开来，但是如果水太深的话宝宝没什么安全感，所以

水要放少一点，让宝宝能稍微触碰到浴缸底部，然后宝宝哭了就不能游了，睡了也不能

游泳，所以一般在游泳前给宝宝洗澡，让她清醒一点，游泳的状态就好一些

16.晚上的时候尽量营造一种晚上的感觉（例如 灯光不要太亮或者直接关闭，保持安静）白天正常说话，光亮。让宝宝知道白天和黑夜的区别

17.6个月之前的宝宝是可以用纯母乳喂养，不用额外喝水的，母乳的成分80%是水分

18.宝宝哭的几个原因：

• 1、婴儿哭闹可能是饿了：
• 婴儿太小不会说话，饿的时候就会大声哭，这时宝宝哭声洪亮，音调高，而且有规律，这时就可以给孩子喂奶了。
• 2、婴儿哭闹可能是渴了：
• 婴幼儿哭闹都是有原因的，不是饿了就是渴了，听到孩子哭的时候可以给孩子多饮用点开水。
• 3、婴儿哭闹可能是热了：
• 婴幼儿哭闹的原因很多，尤其夏天，宝妈们总是会担心孩子感冒，所以给孩子穿得有点多，孩子感觉到热就会大声哭出来。
• 4、婴儿哭闹可能是冷了：
• 在寒冷的冬季，很多宝妈都会给孩子开空调，偶尔也会抱着孩子出去尿尿什么的，这样就会让孩子受寒而大声哭出来。
• 5、婴儿哭闹可能是困了：
• 婴幼儿经常会感觉到困，尤其是吃饱以后，如果不能及时让孩子睡觉的话，他就会哭闹不停。
• 6、婴儿哭闹可能是尿了：
• 婴幼儿会经常尿尿，而且量也不少，而尿不湿不能再吸水的时候，孩子感觉不舒服就会哭出来。

19.增加新生婴儿的安全感

新生儿在母亲子宫内空间有限，紧裹着，听到妈妈的心跳，腹部血管的声音，是有安全感的。出生后周围空间一下子增大，听不到妈妈的心跳声，手脚散开，是没有安全感的。家长可以用包被将孩子包起来，抱在怀里，都是增加安全感的好办法。其次，可以给宝宝听音乐，柔和的音乐，光线比较暗点，都是很好的办法。可以给宝宝讲话，听到母亲的声音，也会分散注意力。

• 初生婴儿，第一周，一定要时刻陪在他的身边，在他将要睡醒有动作的时候，马上用手去轻拍他，让他感觉到身边有人，这样他才会有安全感，经过大约一周不断地积累，婴儿的安全感就会慢慢建立起来。这个阶段虽然比较辛苦，但是一旦婴幼儿的安全感建立起来后，他的睡眠会很踏实，饮食也会很正常，生长发育会很好，之后照料起来就会非常轻松省事。

• 有几个一定要避免的方面：一是不婴儿睡醒后，马上检查一下有无排便或需要换尿布的情况，之后就可以抱起来喂奶，喂完奶拍完背后，在观察到差不多要睡觉的时候，就要马上放到床上让他睡觉，千万不能抱着摇，让他抱着入睡，这样会形成依赖，那以后就麻烦了。

• 白天睡醒时可以多逗他玩一会，让他的精力多消耗一点，这样才能逐步形成早晚的生活习惯，防止日夜颠倒。

• 白天要打开窗户，晚上睡觉要关上灯，这也有助于建立日夜生活规律。

• 以上都是我个人亲自尝试过的，希望对年轻的父母有帮助

20.坐月子的时候是不能吹风的，因为在坐月子的时候会出现大量的出汗现象，主要是在怀孕以后体内的血容量会增加，生完孩子之后增加的血容量会以出汗的方式排出体外，所以在坐月子期间汗特别多，如果这个时候吹风可能会造成皮肤，或者肌肉或者关节局部出现疼痛的情况，所以在月子里不要吹风，并且也建议出汗比较多，要保持皮肤局部的清洁，可以用热的姜水擦洗身上，使局部出现清洁的状态，并且一定要勤换内衣，建议最好是穿棉质的哺乳内衣，吸汗会更好。如果在坐月子的时候要开空调，空调的风口一定不要对着人吹，并且最好设定在26℃。

21.新生婴儿身上长痱子，原因是:婴儿身上出汗，不透气，汗液刺激身体就长痱子了。可以减少婴儿身上衣物，尽量保持宝宝身体干爽（不冷的情况下），保持室内透气通风。可以在洗澡的水上加入一些十滴水或者花露水（让婴儿身体保持干爽），用金银花藤煲水洗澡（清热解毒）

22.婴儿刚拉臭臭，不用立刻换尿片，可以等宝宝拉干净再换，一般需要15到20分钟就可以拉干净

23.如何正确地保存母乳呢？1、保存母乳的容器必须是专用的容器，在盛入母乳之前要彻底将容器清洗干净，并用开水烫洗，以免乳汁被病原微生物污染。2、储存母乳的容器最好是玻璃制品，或者是专用的储奶袋。3、储存母乳时容器不要装得太满，以免胀破。4、使用大小适宜的容器充足母乳，最好适合宝宝一次的进食量。5、保存在15-25℃的常温时最多4小时，15℃的环境中可储存1天，4℃的冰箱冷藏室中可保存1-2天，冷冻条件下可保存3-6个

24.新生的宝宝，在出生的时候就已经会做梦了。做梦是人体的一种正常的生理反应，在宝宝出生的时候有的家长就会发现，宝宝在睡着的情况下，脸上会有笑的表情，有的宝宝甚至还会有嘴巴吧唧吧唧的声音，这些都表明宝宝是在做梦了。宝宝在做梦中某些生理需求以及心理需求得到了满足，当宝宝出现这种情况的时候大人一定不可以打扰，保证要让宝宝继续安静的入睡就可以了。