冰糖雪梨的做法止咳化痰的做法(冰糖雪梨的做法)

冰糖雪梨的做法止咳化痰的做法(冰糖雪梨的做法)(1)

五月底出差回来就一直感冒,最近咳嗽的厉害,又不想吃药,于是给自己炖了个冰糖雪梨。冰糖雪梨具有甘甜可口,生津养胃,和中止咳的功效。对于慢性咽炎和咳嗽有很好的疗效。

By 狸小胖

用料

  • 雪梨 1个
  • 冰糖 5克
  • 枸杞 3克

做法步骤

冰糖雪梨的做法止咳化痰的做法(冰糖雪梨的做法)(2)

1、梨子一个,枸杞冲洗一下

冰糖雪梨的做法止咳化痰的做法(冰糖雪梨的做法)(3)

2、梨削皮,切掉顶部。用勺子挖掉梨核。

冰糖雪梨的做法止咳化痰的做法(冰糖雪梨的做法)(4)

3、放入黄冰糖和枸杞,顶部盖回去

冰糖雪梨的做法止咳化痰的做法(冰糖雪梨的做法)(5)

4、放在一个稍微深点的碗或者盘子里。隔水炖一个小时

冰糖雪梨的做法止咳化痰的做法(冰糖雪梨的做法)(6)

5、炖至梨子软糯出锅即可。梨子自己会出水。。

冰糖雪梨的做法止咳化痰的做法(冰糖雪梨的做法)(7)

6、成品

小贴士

炖梨子的容器要深一点,炖煮的时候梨子会出水。。不喜欢太甜的冰糖可以少放点。。

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