枸杞子泡水喝的方法（枸杞子如何泡水喝）

取适量枸杞子，一般为10-15g左右放入杯中，取开水500ml左右倒入杯中枸杞子一般都经过干燥处理，所以遇水后多会胀大，待水温合适后直接饮用即可，我来为大家讲解一下关于枸杞子泡水喝的方法?跟着小编一起来看一看吧!

枸杞子泡水喝的方法

取适量枸杞子，一般为10-15g左右放入杯中，取开水500ml左右倒入杯中。枸杞子一般都经过干燥处理，所以遇水后多会胀大，待水温合适后直接饮用即可。

枸杞子泡水喝的方法和日常饮茶并无明显区别，只是将枸杞子代替了茶叶而已，所以并没有太多方法和步骤上的讲究。唯一的区别在于枸杞子泡水喝后可以将枸杞子直接嚼服。此外，枸杞子具有润肺明目、补肝肾阴的作用，对于本身属于阴虚内热体质者，可用枸杞作为代茶饮，方便快捷，但是如若本身为阳虚体质者则不宜选择枸杞作为代茶饮。