菠萝蜜核的功效与作用（菠萝蜜核竟然有这些功效）

菠萝蜜核的食用功效：煮熟后食用有下奶作用，我来为大家讲解一下关于菠萝蜜核的功效与作用?跟着小编一起来看一看吧!

菠萝蜜核的功效与作用

菠萝蜜核的食用功效：

煮熟后食用有下奶作用

菠萝蜜核含有丰富的淀粉、脂肪和蛋白质，可以缓解妇女产后缺乳汁的症状。

清炒菠萝蜜核预防脚气病

菠萝蜜核中含有的硫胺素是抗脚气病的重要元素，经常食用菠萝蜜核能够有效预防脚气病。

菠萝蜜核鲫鱼汤降脂功效

菠萝蜜有很好的养胃保健作用，中含有的不饱和脂肪酸能有效降低血脂，两者一起食用降脂养胃。

菠萝蜜核大枣粥补血降压

菠萝蜜核中含有高量的钾，对于缓解血压过高有很好帮助，大枣一直都是滋阴补血的保健品，两者一起食用即营养又美味。