这就是灌篮综艺总决赛（周末综艺指南这）

先放上本周热门综艺播出表，方便大家参考，自行选择收看。

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周五推荐

《声入人心》&《明星大侦探4》&《最美的时光》&《亲爱的客栈2》

《声入人心》本周将迎来12位成员两两搭档的“二重唱”表演，除了已经获得首席之位的6位成员，3位出品人将根据第一轮试唱表现，从替补成员中挑出剩下的6位参与表演。最终高扬、石凯、马佳、郑云龙、方书剑、高天鹤被出品人选中，究竟替补与首席会如何搭档，6人又能否实现逆袭？

《明星大侦探4》第三期《神秘来电》，侦探们将会依靠一个电话，连接18年前后的两个时空。鬼鬼将化身“数学天才”高能授课，邓伦、黄明昊将在教室上演指压板尬舞。为何18年前的“死者”会被藏在柜中，又究竟是谁在两个时空设下圈套？

《最美的时光》是一档亲子代际相处真人秀，邀请吴尊、向佐、郭碧婷、刘维、孙伟5人的父母亲集体入住别墅，共度亲子时光。节目将以成年子女与父母的代际关系为视角进行内容创作，这5组地域、年龄、性别、情感各不相同的明星亲子组合，将一起度过十天的亲密时光，传递亲情孝道。

《亲爱的客栈2》上周腾格尔空降客栈，与王珂上演中年武侠剧《龙虎客栈》。本周小蚯蚓杨紫重回客栈，夜晚乔欣到访，《欢乐颂》三美再次聚首。包括沈月在内，究竟3男3女的员工搭配会带来哪些惊喜，即将上演。

周六推荐

《这！就是灌篮》&《挑战吧！太空》&《我就是演员》

《这！就是灌篮》上周唐日辉、大东、张宁、祝铭震、周锐、郭宏印、叶文灏、祝嘉荣、张晨昕、杨政、钟显超、刘恒驿正式晋级全国12强，龙骑士和J-TEAM战队各占6名。

从主客赛场制度到魔王赛、铁笼赛，再到半决赛的3场3V3，总决赛即将打响，哪方阵营可以成为最后赢家？

《挑战吧！太空》是一档太空探索生存挑战类节目，邀请王宝强、张雨绮、田亮、吴宣仪、朱正廷、陈锴杰担任“太空计划志愿者”，在中国航天员中心体验5G超重力挑战、18小时睡眠剥夺、5分钟眩晕对抗等项目，进行为期15天的“地球端”训练。之后，他们还将前往甘肃省金昌市1:1还原的火星模拟基地共同生活13天，深度感受火星的生存环境。

《我就是演员》本周将迎来导师分组赛最后一战，孙茜、徐娇、王晓晨、李倩、经超同台竞演经典作品《渴望》，影视化收官之作《八个女人一台戏之梦会》也将正式上线，同时，15进9导师战队PK赛也将拉开帷幕。究竟会是哪位待定演员加入导师战队，各战队又将如何排兵布阵？

周日推荐

《中国梦之声·下一站传奇》&《风味人间》

《中国梦之声·下一站传奇》上周热座学员重新洗牌，男女生战队均历经两轮换位赛，最终吴卓凡、小仙儿加入女生热座，左其铂、铭亮加入男生热座。本周战况继续升温，被陈伟霆看作“MVP”的王广允将替换哪位学员？后续还有哪些人会冲击“大魔王”位置？男女生哪个战队又将率先成型？

《风味人间》第四期《肴变万千》，将视角集中在中式菜肴的“变”字上，这个字包含了人们对自然和生命的认知，反映出了中国人“以食会友”的哲学。

聊了这么多，希望对大家的选择有帮助。对于冷眼君来说，这又将是一个忙碌的看片周末。