被造谣女（被造谣P裸照雪藏3年）

在《乘风破浪的姐姐》中，张含韵代表张雨绮团，进行舞蹈表演，拿下了第一名的好成绩。

张含韵果然不负众望。

然而之前，《乘风破浪的姐姐》在网络上发起了一次观众喜爱度投票。

结果让人大跌眼镜，张含韵竟然排名最末。

说实话，张含韵在节目中的表现一直很不错啊！

初次表演时，张含韵一袭黑裙，露出光洁的背，在舞台上缓缓弹唱《Wonderful U》。

那时候的她简直是光芒四射。

《乘风破浪的姐姐》第一次公演中，张含韵头梳哪吒头，满脸胶原蛋白，加上中国戏曲腔，惊艳全场，被网友称作“迪士尼在逃的中国公主”。

在逃的中国公主，她一副幸福中长大的样子，可是她的成长历程并不轻松！

01爆红

2004年，《超级女声》火遍了全国。

15岁的张含韵报名参加了比赛，并没有什么必胜的把握。

海选时，周围的人都在吊嗓子，她因为没有受过专业的培训，比较自卑，不知道自己什么时候就被淘汰了。

她自己也没想到，她可以一路披荆斩棘，最终拿下全国季军，正式出道。

她那时候是真的红，很红很红。

她是当之无愧的流量小花，知名度也很高，连续两年的档期全部排满，连续两年跻身福布斯名人榜。

大街小巷都是她的明星卡和海报。

超女时代的张含韵，很自由，唱着自己喜欢的歌。

爆火过后，张含韵签了公司，从此不再自由。

为了宣传，捧红她，公司与蒙牛合作，张含韵作为代言人，唱《酸酸甜甜就是我》。

之后《酸酸甜甜就是我》风靡全国，狂赚20亿，张含韵却一分钱也没拿到。

张含韵这个名字，也随着这首歌，住进了无数粉丝的心里。

从此，“酸酸甜甜”也成了她难以撕掉的标签。直到今天，她还经常会被要求唱《酸酸甜甜就是我》。

可以说，《酸酸甜甜就是我》成就了她，也局限了她。

2005年，张含韵发行首张专辑《我很张含韵》，销量高达80万张。

签约后，张含韵成了公司的赚钱机器，只能听着公司的指令工作，她不再是那个想唱就唱、无拘无束的张含韵了。

那会儿她才15岁，正是发育期，却因为公司不许她长胖，她只好节食。

如果白天吃多了，晚上就吃泻药，患上了减肥忧郁症。

她的身体迅速垮掉，营养跟不上，患上胃病，必须随身带着胃药。

爆红该说是好事，可张含韵也付出了健康的代价。

02网暴

人红是非多。 张含韵终究没有躲过这个定律。

她当时一回到学校，就会掀起轩然大波。于是很快，她被学校劝退学了。

上节目，她把“憧憬”说成“撞憬”，被攻击为没文化。 随着爆红而来的，还有源源不断的黑料。

有人说她爸妈有钱有背景；有人说她交往很多男朋友，私生活不检点；有人说她耍大牌······

那些黑料，几乎成井喷之势。

她被恶意p裸照，一次上节目，主持人还直接拿着这些照片，直接问她，这是真的吗？

张含韵掩面哭泣，坚定地说，不是我。

有意也好，无意也罢，这样对一个十几岁的女孩，实在太残忍了。

在这样的高压舆论下，张含韵再无心力复习高考，于是选择复读一年再高考，却又被媒体抨击为“高考逃兵”。

被退学，被网暴，被雪藏三年。

黑料以井喷之势，掩盖了她的璀璨星途，而各种选秀节目纷至沓来，她很快就沉寂了。

那些恶意中伤，那些诽谤舆论，像数不尽的风霜刀剑，苦苦相逼，张含韵——她才十几岁啊，这样的舆论寒冬，她该如何度过？

03转型

2009年，经纪公司倒闭， 她失业了，五年零曝光， 但绝不放弃自己。

她做过旅游节目主持人，她再次参加选秀，尽管都没有掀起什么浪花。

直到遇到她生命中的贵人——刘德华。

张含韵的老板是刘德华的前经纪人，在他的引荐下，张含韵与刘德华搭上了线。

在张含韵的低谷时期，刘德华建议她转型去做演员。

2011年，张含韵到中央戏剧学院进修，做插班生。

她每天看着那么多年轻的面孔，朝气蓬勃，每天不知疲倦地练功，从清晨到深夜。

在中戏，她感受到了很久没感受到的自由。以前太多的条条框框限制了她，而这里让她可以自由做想做的事。

2013年，她带着主演的《初恋未满》，以演员的身份，再次出现在公众面前。

同年，她还出演了《因为爱情有多美》里活泼刁蛮的富家千金祁琪。

接下来几年，她出演了《新萧十一郎》里古灵精怪的小公子，《兰陵王妃》里奔放自由的元清锁。

​明明已经拍了几部戏，但是张含韵接到戏的机会并不多。

有时候，还没见组就被拒绝了，因为大家对她的印象，还停留在那个酸酸甜甜的少女形象。

为了撕掉自己身上的标签，为了寻找自己身上的可能性，她去参加了《我就是演员》。

再见到她时，是在《知否知否应是绿肥红瘦》，她在这部剧里饰演的是盛淑兰。

虽然戏份很少，但是她的表现可圈可点，很多人一开始并没有认出张含韵。

演戏让张含韵找到了成就感。

在角色中，张含韵找到了全然交付的感觉，她可以做任何人，做任何事，情绪可以完全释放。

她发现了自己的另一种可能性了。

她在慢慢地撕掉自己的标签。

她在努力地拓宽自己的戏路。

04学习

沉寂期是最好的学习时期。

在沉寂的这段时间里，张含韵没有放弃成长。

她一直在苦练表演、英语、配音。

2015年，《偶像来了》播出时，张含韵被吐槽一胖毁所有。

于是，她开始健身节食，努力减肥。

《乘风破浪的姐姐》播出时，她已经完美蜕变，又瘦又美，甚至还练出了马甲线。

年初，张含韵参加《声临其境》。

她模仿《冰雪奇缘》里三个不同时期的安娜，在艾莎门口唱歌，时而活泼，时而忧伤，随着年龄的增长，她的声音也长大了。

可爱的迪士尼公主声音，马上又切换到《夏洛特烦恼》里马冬梅的东北话，满口大碴子味。

接着，又变成了《欢乐颂》里的曲妖精的声音。

切换自如。

沈梦辰惊呼：“我今天见到了一个全新的你！”

何冰老师在台下连连大喊：“你们这都是哪儿找的人啊？天啊！太厉害了！”

她和韩雪搭档了《后妈们的茶话会》，在韩雪这个大牌声咖的面前，张含韵没有逊色，两人合作得天衣无缝，无以言表的语言之美，令人拍案叫绝。

全程高能，太上头了。

评委狄菲菲评价她：“我觉得张含韵给很多观众以震撼，我是被这个小女子彻底地给拿住了，真的，我觉得她是能力超强的未来之星。”

当她再次唱起《酸酸甜甜就是我》，声音还是那样甜美，可是脸上的落寞神伤一闪而过，大概是想起十五年前最红的时候吧。

2013年，张含韵曾在微博写道：

五年零曝光。我对自己放弃过，也想过干脆就干点别的吧，因为夜路太长而黎明不知道什么时候才会到来。有的时候甚至会有生不如死的感觉。因为我不知道我还有没有未来可言，不知道自己还能不能看到光。

黑夜也许很长，但总有尽头。

黎明也许很远，但不会缺席。

而今，黑夜醒了，黎明来了，张含韵终于迎来自己的第二个高光时刻。

05回归

十五年过去了，31岁的张含韵以一个全新的自己，强势回归。

在《乘风破浪的姐姐》节目的采访中，她说：“其实想要唱这个年纪该唱的歌，跳这个年纪该跳的舞，我可以讲故事，我可以伤感，我每天都在可爱，我已经可爱了大半辈子了，我不想再可爱了。”

她太想撕掉她的标签了。

而她真的做到了，褪去了当年的青涩。

这个女孩，真的长大了，如今已经是一个勇敢做自己的大女主了。

她在《定义》接受采访时说，每一朵花都有它的花期。

而今，大概是花期到了吧，她绽放得如此耀眼。

她曾给自己写过一段话：没有一条路是白走的，那些弯路是为了积累更多能量，朝着最初目的地走的人，总能走出自己的风景。

没有一条路是白走的。

她大起大落，风霜雨雪许多年，沉寂许多年，走过许多弯路。

风雨也是生命的养料。

风雨点过妆，岁月方留香。风霜雨雪落在她的生命里，她沉淀作了能量。

就像凤凰涅槃，浴火重生，她以全新的自我，再次闪亮登场。

而今的她，做好了接受所有缺憾和期待的准备，也能坦然地给自己现在的生命状态打优。

走过了没有人鼓掌的低谷岁月，她终于靠着自己的努力，绝地反击，逆风翻盘。

就像狄菲菲所说的，她是能力超强的未来之星。

-END-

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