如何三个月增肥20斤（24岁女孩两个月增肥10斤）

沈阳 24 岁的晓雨在一次献血中，，我来为大家讲解一下关于如何三个月增肥20斤?跟着小编一起来看一看吧!

如何三个月增肥20斤

沈阳 24 岁的晓雨在一次献血中，

留取了造血干细胞血样。

之后，接到红十字会的电话，

得知自己和一名血液病患者配型成功。

她两个月增肥 10 斤，

毫不犹豫地捐献造血干细胞！

坚持献血 6 年

累积献血 2000 多毫升

2015 年晓雨还在河北承德读大学，由于学校属于医学院，所以她总能看见献血车开进学校。"有时候路过了就会看到，采血车写着急需某某血型。"晓雨说她是 O 型血，只要看到了就去捐献。从 2015 年到现在，晓雨每年都会坚持去献血，已经累计献血 2000 毫升。

2017 年，她在街边献血屋献血时，看到有捐献造血干细胞的介绍。"以前不太了解，护士讲了以后我才知道造血干细胞可以治疗白血病。"晓雨当时就毫不犹豫地登记，并留取了造血干细胞血样，加入中华骨髓库成为一名造血干细胞捐献志愿者。

"我当时没有多想，毕竟陌生人配型成功的概率非常低。"晓雨说每年红十字会的工作人员都会给她打电话，并且嘱咐她如果换电话号一定要通知红十字会。

"悔捐多不仗义"

毫不犹豫答应捐献

2020 年 9 月，小雨考入中国医科大学读研究生，刚来沈阳就接到红十字会的电话，得知自己和一名血液病患者配型成功。"虽然我还不了解捐献过程，但是接到电话我就一口答应捐献了，从来没想过悔捐，悔捐多不仗义啊！"

晓雨说如果不愿意捐献就不要登记，既然成为志愿者了，就应该做下去。"配型成功，受捐者算是看到了一点希望，要是我再悔捐，那就太不仗义了。"晓雨说捐献造血干细胞是在拯救生命，无论过程有多辛苦，她都会坚持。

于是她积极配合红十字会进行高配、体检。期待早日捐献。

家人朋友反对

她说了"善意的谎言"

虽然自己很坚定，但是家人和朋友却因为担心而非常反对她捐献。"一开始，很多朋友得知我要捐献的消息，都以为会伤害身体，还劝我放弃。"于是她开始从网上查资料，或者咨询医院血液科的一些老师，并且把这件事告诉了她学校的辅导员和自己的导师。老师们都告诉她捐献对身体没有太大的伤害，不用担心。

搜集到很多的专业知识后，她又去向朋友们进行科普。"我一直非常坚定地向每一位朋友普及捐献知识，告诉他们捐献对身体无害。现在，我的朋友都很支持我捐献，而且还在为我加油！"其实，晓雨目前已经放寒假了，但是为了挽救患者的生命，她特意留在学校等待捐献。

对家里人她就一直瞒着了，毕竟家人年纪大，不想让他们担心了。1 月 13 日住院到现在，她编出了各种善意的谎言拒绝和家人视频。"有时候我就说太困睡觉了，后来说我手机摄像头坏了，就只能打电话不能视频了。"

为确保捐献质量

2 个月增肥 10 斤

生活中的晓雨是一个美丽的女孩，体重也只有 90 斤。但是体检后医生建议她增加体重，以保证捐献的造血干细胞的质量。"胖了再减呗，什么都比不上救命重要。"

于是从去年 11 月开始，晓雨开始了增肥计划。"一日三餐正常吃，每天晚上要加一顿夜宵，喝牛奶吃面包。"晓雨说以前吃饭肯定得剩一半，但是从 11 月开始就逼自己把饭全吃光，绝对不能剩饭。

2 个多月时间，晓雨成功增肥 10 斤，昨天捐献时，体重已经达到了 100 斤。"争取下学期开学再减回去。"晓雨笑着说。

能够捐献也是一种幸运

1 月 13 日晓雨入院开始打动员剂，以促进干细胞到达外周血。打完动员剂身体出现了一些不适，但是晓雨却没有过一丝后悔。"我从小就特别有主见，但凡是我决定要做的事儿，就一定会从头做到尾。"

晓雨说能够配型成功对她自己是幸运的，受捐者也是幸运的。"对于受捐者来说能够救命，对于我来说也是人生中不一样的体验，也算是我人生中的高光时刻。"

今年疫情期间，作为一名学医的学生，晓雨也很想去一线服务，但是一直没有机会。"而我以这种方式救别人，也算是弥补了我没有在疫情前线服务的遗憾。"晓雨说近期她看到她的很多同学都在疫情前线服务，有的在测核酸，有的在隔离点工作，都非常辛苦。而她也选择了这种方式尽自己的力量去帮助别人。

志愿者接力护送

干细胞已植入患者体内

由于疫情管控，从南方来沈阳取造血干细胞的志愿者不能出机场，也不能在沈阳呆太长时间。为了能让造血干细胞及时送到患者身边，两边的志愿者一起算好时间，争分夺秒做好无缝衔接。

昨天上午 11 点多，晓雨刚采集完造血干细胞，辽宁省红十字会捐献造血干细胞志愿服务大队队长窦伟就和其他志愿者带着干细胞赶往机场。下午 1 点钟左右，南方来的志愿者下飞机，双方在机场进行交接后，南方的志愿者马上乘坐飞机返回。

"受捐者已经在无菌仓里等着了，今天晚上捐献的造血干细胞就能植入患者体内。"窦伟说。而晓雨也成为全国 10758 例，辽宁省 255 例，沈阳市 51 例造血干细胞捐献者。

来源：沈阳网综合辽沈晚报

出品：沈阳日报社新媒体中心（沈阳网）

来源： 沈阳网微信公众号

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