雪耳红枣莲子鸡蛋糖水怎么做（怎么做雪耳红枣莲子鸡蛋糖水）
材料包括：雪耳，红枣，莲子，鸡蛋，冰糖，我来为大家讲解一下关于雪耳红枣莲子鸡蛋糖水怎么做?跟着小编一起来看一看吧!
雪耳红枣莲子鸡蛋糖水怎么做
材料包括：雪耳，红枣，莲子，鸡蛋，冰糖
将所有材料倒进锅里面，用高压锅大概30分钟左右。
要在差不多煲好的时候要放入适量的冰糖。这个汤对女性是很好的，红枣补血，雪耳滋润养颜，莲子补脾、益肺、养心、益肾，鸡蛋就是补充蛋白质啦!
免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
