子宫肌瘤最怕哪种菜谱（子宫肌瘤患者别吃错）

子宫肌瘤是女性相当常见的妇科疾病，目前机转原因不明，多是因雌激素分泌不正常引起。而在中医观点中，肌瘤好发于体质痰瘀寒凝、气滞血瘀的患者身上。医师指出，罹患子宫肌瘤的女性要特别注意饮食禁忌。

子宫肌瘤是妇女肿瘤疾病中最常见的一种。很多女性没觉得身体有什么异状，可一检查，竟发现有子宫肌瘤！子宫肌瘤到底需不需要治疗，中医是如何看待及诊治的？

子宫肌瘤是女性最常见的肿瘤，大约3.8～4个女性中，就有一个人有子宫肌瘤。

西医看待子宫肌瘤，会根据其大小和症状决定治疗方法。有的人肌瘤大小不足1公分，或没出现严重的症状，西医常常会采取观察追踪方法；当它大到一定程度，或出现失血量过大等严重症状，就会介入治疗或手术。

在中医看来，子宫肌瘤的成因和人的体质有关。比如，一个人气不足，无法很好地推动血的运行，就容易停滞在子宫某处，导致肌瘤生成；痰湿和血瘀也是造成肌瘤的因素。中医认为，体内有肿瘤存在，终究是不好的，还是应该通过调养和治疗，让肿瘤变小甚至消失。

不同部位子宫肌瘤，影响不同

子宫肌瘤的位置不同，对身体的影响也不同。肌瘤可能分布在以下三个位置：

黏膜下肌瘤：子宫肌瘤长在黏膜层下，随着月经来时，黏膜剥落，可能造成出血量很大，甚至血崩。而且受精卵常在这个地方着床，它就容易影响受孕，甚至造成怀孕后流产或不孕。肌瘤太大的时候，子宫会有下坠感出现。

浆膜下肌瘤：这个部位的肌瘤对受孕影响较小。

肌肉层肌瘤：会有微微凸起，肌瘤长大后，有的人会觉得肚子胀胀的，一摸就摸到肌瘤。

子宫肌瘤在生产年龄的女性中比较多见。但还有两类人需特别注意。一类是比较肥胖的人，她们的荷尔蒙会积存在子宫，供应给肌瘤更多的养分能量，而且因为体脂肪多，肌瘤长大了也不容易发现。另一类是快到更年期的女性，如45岁后，荷尔蒙可能会出现晃动、增加，使肌瘤长得更快、更大，阻碍子宫收缩，造成血崩。

吃健康食品，养大子宫肌瘤

有子宫肌瘤的人，吃健康食品一定要小心。

我遇到过两个病人。一个是退休的学校老师，已经停经了。她去美国玩，到大卖场购物时，人家就跟她讲，你这个年龄应该吃高单位的维他命E，可以抗衰老、防骨质疏松。她听了以后就买了，当时就吃了。

而她平常又有吃蜂王浆的习惯，但没有跟我说。

她吃了蜂王浆又吃维他命E，结果女性荷尔蒙突然增加，在美国出现血崩。我们知道旅客在美国，急诊室是进不得的，非常贵，她说她差一点回不来。弄成这样，也没法玩了，休息之后才回来。

大家必须特别注意，有很多健康食品里面有大豆异黄酮，加上维他命E，会增加体内的女性荷尔蒙，导致肌瘤增大。结果她突然间月经来了，就血崩了。她才吃了一个月，却导致子宫变大，内膜增厚，肌瘤也变大。

这些健康食品好不好？它可能好，但对患有子宫肌瘤的女性不好。所以大家不要小看，越有效的健康食品，越要清楚里面的成分适不适合你的体质。

子宫肌瘤喝这两碗药膳

中医治疗子宫肌瘤，可以在不切除的情况下，抑制肌瘤生长，有些小肌瘤还通过中医治疗消失不见。在汉朝时曾有“桂枝茯苓丸”，可治疗子宫肌瘤。一般服用兔屎大的两粒，有活血化淤、消积散症的功效。

女性平时可以通过药膳食疗调养身体，改善子宫肌瘤。

1. 丝瓜止血化瘤汤

药材：嫩丝瓜 1条、白茅根 3钱、仙鹤草 3钱、夏枯草 2钱、黄耆 3钱。

做法：丝瓜连皮切成片，与药材一同放入电锅，加2碗水，外锅放1杯水，炖煮两次。取汁代茶凉饮。体寒的人应再加两片姜。

喝法：一周喝1～2次。

丝瓜有很多的络。一般药用丝瓜，会用晒干后的丝瓜络，而药膳是用新鲜的丝瓜。它甜甜的，还满好吃的。

药材中的仙鹤草是很好的凉血、止血的药；白茅根止血；黄耆补气。如果病人没有出血、血崩症状，那么药膳配方用甘草、夏枯草加上丝瓜就足矣了。

有子宫肌瘤的病人，免疫系统会比较亢进，所以有时候会有口渴、烦躁、口苦的现象，喝这道药膳非常理想。

2. 猪肚薏莲汤

药材：猪肚 1个、赤小豆 2钱、莲子 2钱、薏仁 5钱。

做法：猪肚洗净汆烫去腥，药材纳入猪肚内扎好。在锅中煮开后，小火炖30分钟。取出，倒出药材，将猪肚切片，再同药材煮至软嫩，即可入口。

猪肚形似子宫，补子宫。薏仁对于去除多余的东西有特效，所以它的用量相对也特别大。赤小豆可以利尿、活血。莲子养心、益肾、健脾。

这个药膳虽然有一点偏凉，但不如上一个药膳那么凉。

子宫肌瘤的日常保养

有子宫肌瘤的人，在日常生活中可注意调节饮食和情绪。

若想以食物去除子宫肌瘤，大部分要借助药材。但你也可以通过饮食来提升免疫力，改善症状。比如吃一些菇类等食物，对增强免疫有帮助。

情绪稳定是最重要的。因为情绪不好使我们气滞，气一停滞，血就行不好，就导致经络不通。尤其生气情绪跟肝经有关，肝经又跟冲脉有关，冲脉就发源于子宫，所以就容易导致子宫肌瘤、内膜异位症或月经不调等问题。