跷二郎腿脸会歪么（跷二郎腿单侧咀嚼）

我的闺蜜李大宝就是那种特别害怕照相的人，每次自拍也都是侧着脸或露出半张脸，翻她的朋友圈完全找不到正脸的照片。

这件事情还要从刚工作时说起，我们两面试需要证件照，证件照拍下来后，我没心没肺的说：“大宝，你的脸怎么有点歪啊，你看...右边的好像多出来一块。”

李大宝忙着把照片拿过去，自己看了一会，又拿出镜子照起来，“哎呀，还真是，以前都没注意到。”

尽管人体的外在结构粗略看来从头到脚都是呈左右对称状的，但可以确认的一点是，这个世界上没有哪个正常人能长得绝对的左右对称。

然而，细微的不对称不仔细看是看不出来的，成年人如果一眼就看出脸不对称的话，那真的有些严重了。

这些不对称都是在成年累月成长发育的过程中形成的，与生活习惯、骨骼结构、肌肉情况都脱不开关系。

成年人虽然早已停止发育，但肌肉和骨骼的变化仍在持续地发生中，也就是说，我们仍有机会修正自己的不对称，至少，我们有能力防止这些不对称随着年岁的增长变得愈来愈明显。

在任何年纪都不放弃优化自己的可能性，从任何时候开始都不晚，这就是我们应有的态度……

今天就从个人大战不对称的经验出发，和大家聊聊，是哪些问题导致了我们脸部的不对称，以及该怎样改正。

不良习惯1：长时间单侧咀嚼东西

人一般都是两侧牙齿交替嚼东西的，但如果只用一侧咀嚼，会造成脸部肌肉不对称，长期咀嚼的那面咬肌会大~

而正在发育期的孩子们，长期单侧咀嚼会刺激下颌骨的发育，造成牙齿偏斜、单侧下颌骨发育肥大，从而导致偏颌等，严重的会成面部畸形。

颅骨的塌陷和紊乱导致牙齿咬合平面的轴线与颅骨和脊柱的轴线不对齐。

不良习惯2：长期单侧卧睡觉

侧卧睡觉会让单侧受力，而造成骨骼和肌肉组织歪斜，而且不仅脸会不对称，胸也会不对称的~

本图来自health.clevelandclinic.org，该文章是建议腰臀差大的人睡的床要稍微软一点，而腰臀差小的人可以睡硬一些的床。

这一点是常识，就不多说了，无论脸是否对称的姑娘平时都应该多注意哦，防患于未然嘛。

其他不良习惯：以上这两个不良习惯大家可能都会遇到，而这些习惯也会造成脸歪，就像牵一发而动全身的feel，例如跷二郎腿、单肩背包、长时间穿高跟靴走路、单侧用力拿物、侧睡、单手托脸……只要受力不均，就可能造成骨骼肌肉不对称生长。

为什么这些坏习惯会造成你的脸不对称，po一个“由下而上骨骼畸形的传导关系”图，你们就懂了，但这个发展关系不是绝对会发生，而是可能……一部分骨骼发育不良可能会导致另外的部分骨骼发生变化~

不过脸不对称的种类也有3种：肌肉性、牙性、骨性。

咬肌不对称

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其实很多妹子正脸看上去脸型不对称，有一大波原因都是两侧咬肌不对称。徒手整形根据骨骼肌肉的走向，进行骨骼复位，肌肉调整，通过手法直接作用于局部，将松弛肌肉提紧，更能舒筋通络，理筋整复，达到瘦脸的效果。

想确定自己咬肌两边是否一样大，除了看正面，也可以用手摸~~咬紧后槽牙，然后用手摸咬肌的位置，就能确定咬肌是否两边不一般大。

牙性不对称

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从位置看，牙齿通常在人脸部下1/3的位置，但如果牙齿发育不健康，是会影响到最多70%的颜值。

很多人小时候牙齿排列不整齐，所以吃东西时总爱用某一侧，时间久了单侧咀嚼那一侧的咬肌就比另一侧要发达，看上去左右脸就不一样大了。牙齿矫正也对脸不对称有一定效果。但一定要咨询靠谱的专家。

骨头不对称

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比起骨头对于颜值的影响，肌肉不对称对颜值的影响只能算不轻微的，只要五官长的美这些外在的影响都可以简单改善。

一旦骨骼造成不对称就比较严重了，发生颜面不对称畸形的概率比较大。徒手整形通过骨骼位置的变化，间隙的调整，骨骼把肉和周围的软组织带进去。

徒手整形以解剖学、生物力学、骨伤学、手法医学、面相学、人体审美学为一体的手法整形技术。依靠特定手法使深层肌肉组织、筋络骨骼重新整理、修正、加固，从而达到改变脸型、形体的目的。

徒手整形面部精雕驻颜术：

眉毛高低、眼睛大小、鼻子偏歪、塌陷鼻子、颧骨前后不对称、颧骨外扩、颧骨高低、颧弓外扩、颧弓高低、下颌角外扩、下颌角高低、脸部下垂提升、太阳穴、脸部咬肌缩小、法令纹、川字纹、抬头纹、鱼尾纹双下巴、颈纹、大小脸、整体脸型调整。

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