洗肠有好处吗（因人而异）

大肠是人体一个重要的排泄系统，食物经过口腔、食道、胃、小肠、肝脏被吸收分解后，残渣排到大肠内，若长时间不及时排出体外，势必会损害到身体健康，因而对长期便秘的人来说洗洗肠是有好处的，我来为大家讲解一下关于洗肠有好处吗?跟着小编一起来看一看吧!

洗肠有好处吗

大肠是人体一个重要的排泄系统，食物经过口腔、食道、胃、小肠、肝脏被吸收分解后，残渣排到大肠内，若长时间不及时排出体外，势必会损害到身体健康，因而对长期便秘的人来说洗洗肠是有好处的。

健康、无便秘的人则没有洗肠的必要，因为“洗肠”主要是利用压差将水通过肛门灌进去，必然会对肠道有刺激，如蠕动过快会引起肚子疼痛，而且洗肠被洗去的只是大肠中的大便，同时也带走极少量小肠中的营养物质和有益菌群。时间久了就容易导致肠道功能紊乱，菌群失调等等，因此，对于健康人而言，没有必要洗肠。