冬枣吃多了好吗（冬枣吃多了好不好）

冬枣吃多了不好冬枣属于不易消化的食物，过量食用冬枣，胃部会发胀，当吃的冬枣过多，胃部会分泌出更多的胃酸来消化，这会对胃部造成伤害若是经常空腹吃有可能得胃结石而且冬枣吃多了会导致便秘但吃冬枣能保持毛细血管畅通、防止血管壁脆性增加，可适当食用，我来为大家讲解一下关于冬枣吃多了好吗?跟着小编一起来看一看吧!

冬枣吃多了好吗

冬枣吃多了不好。

冬枣属于不易消化的食物，过量食用冬枣，胃部会发胀，当吃的冬枣过多，胃部会分泌出更多的胃酸来消化，这会对胃部造成伤害。若是经常空腹吃有可能得胃结石。而且冬枣吃多了会导致便秘。但吃冬枣能保持毛细血管畅通、防止血管壁脆性增加，可适当食用。