长期最有效的避孕方法是什么（你知道的避孕方法有几种）

怀孕是繁衍下一代的方式，是一件让人喜悦的事情。但是很多人因为工作或者生活环境的种种问题，不想怀孕，所以就要采取避孕措施。

但是由于很多人没有对避孕有正确的认识，用了很多错误的避孕方法，导致意外怀孕，然后不得不用人工流产的方法来处理避孕失败的后果，这对身体有很大的伤害。

那么平常人错误的避孕方式有哪些呢？

一、体外射精避孕。

1、很多人认为只要精液不进入卵巢就不会导致怀孕，所以只要让男方在体外射精就可以了。但是，这种方式是不正确的。

三、月经期无需避孕。

1、很多女性以为月经周期不会怀孕，所以会有些人勇敢尝试，但是这是不科学的。

2、月经期间，子宫内膜的组织呈现坏死剥落的状态，如果这个时间段进行性生活会导致容易受到细菌感染，和出血。所以月经期间要尽量避免房事。

其他还有一种极不安全的避孕方式是：阴道冲洗避孕。

1、还有一些人认为性生活之后，用水冲洗阴道可以将精子冲洗干净，进行避孕。

2、射精之后，很多的精子会快速的游到子宫内，所以不管怎么冲洗也还会有精子残留。

3、而且冲洗过程中阴道很容易受到感染，可能会诱发妇科疾病。

怎样避孕才算科学呢？

一、使用避孕套。

这是最普遍的避孕方法之一，既可以避免意外怀孕，又可以防止疾病的传染，可能会影响性生活的感觉。不过要进行安全的避孕的话，要正确使用避孕套，并且每次都要使用。

二、口服避孕药。

这是舒适度比较高的避孕方式之一，效果比较短的避孕药，每天可服用一次。但是不要长期的服用避孕药，有一定的副作用也会对身体产生伤害。

三、结扎避孕。

这是一种没有后顾之忧的避孕方式。要仔细考虑，确定了自己的生育计划，才可以做手术以免自己将来后悔。

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