不要以为自己的脸洗的干净（洗了那么久的脸）

hello，我的美少女们

最近总是在后台收到很多美少女的私信

阿喵整理后发现

大家在一个很基础的问题上犯了错

就是“洁面”这件事

可以说清洁是最基础的护肤步骤了

阿喵之前写过无数篇的干货文

针对无论是祛痘去黑头收毛孔

第一步就是

控油| OIL-CONTROL

♥︎

两个目的：①去除或者吸附多余油脂；

②减少皮脂的合成；

而最基本的控油办法就是洁面

老生常谈了，

所以阿喵今天继续重复洗脸这个问题

如何在清洁的同时不伤害角质层

01

普通清洁

-清水就可以实现-

比较建议干性皮肤的美少女

在干燥的早晨选择清水清洁

晚上回家可以选择温和的洁面

中性混合干性美少女们

早晚都选择温和的洁面

油性肤质的美少女们

早晚选择温和的洁面

一周起码一次深度清洁

可以搭配洁面仪产品

（写在最开始的话，大家可以通过这个选择，

当然可以有自己的选择，尽信书不如无书）

02

清洁

-洁面产品选择-

①皂基—脂肪酸 碱

ALBION 健康皂

（参考价格：￥280）

首先作为一款洁面皂，它起泡能力极佳，丰盈细腻的泡沫可以将老旧角质、毛孔污垢、彩妆充分去除，防止毛孔堵塞，抑制痘痘生成，即卸妆 洁面；

其次它含有浓缩薏仁精华，调整肌肤状态，恢复具有透明感、滋润柔软的肌肤，成分与健康水一样，同样具有平衡肌肤（难道这种感觉不是每天都用健康水洗脸的feeling吗~)，所以说有养肤，但这个洁面皂的味道啊真的是。。。。

最后使用感极佳，洗完不紧绷不干燥，美好的一天必然从洗脸开始啊~哈哈哈~

tips：正常用温水洗脸，好基友搭配是：起泡网（推荐MUJI家的哟）

CPB肌肤之钥泡沫洁面乳

参考价格：360元

皂基复合两性表面活性剂配方，温和度比纯皂基洁面来的好，泡沫丰富细腻绵软，像奶油般，仿佛脸蛋被柔柔的棉花糖包裹的绵绒感。

洗完不会干涩，能感受到毛孔里的干净和轻松，皮肤倍感清爽舒适。

Erno Laszlo/奥伦纳素小黑皂

（参考价格：400元）

这算是阿喵的，秘密武器了，几个关键字：创世于1927年 来自美国纽约 玛丽莲梦露 奥黛丽赫本，之前阿喵推荐过他家的面膜，被称为“ps面膜”，总之，就是很棒，阿喵可以聊很久，哈哈哈；

很多人觉得小黑皂本身不是重点，重点在于非常有仪式感的清洗过程：不用小黑皂直接上脸洗，而是用小黑皂放在盆中浸润一下，用那个盆里面的水洗——这样做比直接用皂要温和很多。

②氨基酸洁面—A（月桂酰基） 氨酸 B（钠/钾）

阿喵是推荐无论混合/油性/干性

都可以（尽量）选择氨基酸洁面

这是相对温和很多的成分了哈哈

也可以选择一些温和的洁面

重点就是温和

欧缇丽洁颜慕斯

（参考价格：108元）

（图片来源@网络）

即使是第二天起来宛如油皮的脸，一泵也能洗干净，洗的时候可能感觉泡沫很少不习惯，可是洗完很舒服啊，干净不紧绷，对了，懒人还不用起泡！

Boscia 博倩叶清透卸妆洁面啫喱

（参考价格：280元）

Boscia 是 FANCL 的北美线，可以找美代，清洁力优秀，稍稍稀薄的啫喱状态，淡淡的味道，纯氨基酸的，不用起泡网的话起泡一般，用了的话那搓出的泡沫丰富绵细，特别好冲洗；

洗完处于一种平衡的感觉，无膜感，又达到洁净的状态，还保留了氨基酸洁面的温和水润，完全适合混皮，干皮！

SK-II护肤洁面霜

（参考价格：460元）

成份中的氨基酸衍生清洁原与水融合即可产生丰盈细致泡沫，让洗面乳充分起泡温和清洁，有效洗去多余油脂、脏污的同时，也不会带给肌肤刺激与负担；

而玫瑰香氛更让洗脸也有备受宠爱的愉悦感受，洗后肌肤柔软滑嫩、清新舒爽、不紧绷。

旁氏米粹洁面乳

（参考价格：30元）

没钱买SK2或者芙丽芳丝的话，阿喵最推荐的还是旁氏这款，什么叫平价什么叫良心，成分简单，氨基酸表活，起泡稠密，洗的干净，比起其他的要去代购什么的，这家伙只要屈臣氏就能买，不能更棒咯~

03

深层清洁

-清洁面膜选择-

-洁面仪器选择-

清洁面膜三要素：

厚敷 时间长 粉刺针

更有导购会告诉你在用之前热毛巾敷脸

阿喵问过配方师，我自己也评测过

基本上清洁面膜的成分表里

有个最重比例的成分

水（Water）

加上一些成膜剂啊其他成分

通常要求厚敷时间长度20

而热毛巾敷脸后，

说是把你的毛孔打开了

然后敷上清洁面膜后，

软化的角质层

会慢慢放松皮肤中

原本紧紧镶嵌着的黑头

黑头其实是堵在毛孔中的“角栓”

敷完面膜后能看到白头黑头浮出来

这时候再用粉刺针反复刮刮刮刮刮

清洁面膜本身没什么问题的

利用高岭土或者成膜剂来制造“清洁感”，

同时松动黑头角栓，配合粉刺针来清除黑头

也确实是能去黑头的

除去选择清洁面膜

现在大家更多的是选择一款洁面仪

市面上做洁面仪产品的品牌很多

但阿喵觉得

还是欧莱雅旗下的科莱丽最值得入

毕竟人做这个不是一两天了

技术加持，清洁难点团灭不是问题

目前出了的几种刷头

深层清洁刷头

适合用来做周护理

奢华面部刷头

适合敏感皮、干皮

动力焕白刷头

适合油痘皮护理

选择多到让人眼花

但是完全可以按照自己的需求来选择

而且最近科莱丽有款新品

阿喵自己还蛮长草的哈哈

Smart Profile Uplift

人称“冻龄神器”，相比之前的几款洁面仪，这款机型小小的，机身到设计都很讨喜，最主要是这家伙有着非凡的黑科技！是一个集深层清洁，提拉紧致功效二合一的产品，而且多部位可用（所以不要太狭隘洁面仪的定义，在科莱丽这里，没有不可能哈哈哈~）

值得一提的是，这是款声波美容仪，什么叫声波美容仪呢？大家记不记得之前阿喵讲过的依赖“声波”的震动的洁面仪，相对温和些，干皮实在想试试，是可以用的~

而科莱丽就更牛牪犇了，声波带动水流，可以带出毛孔里的脏东西，深层洁面的同时能友好地呵护你的角质层~不伤皮肤

科莱丽这个升级版的洁面仪，是阿喵个人蛮喜欢的主持人小S代言的，找了一个视频（小S居然难得正经~）

你们就说吧，右边那个下巴有没有和大S很像！喔~我偏题了，这款洁面仪最厉害的点是可以自动识别模式，这是什么意思呢？

☞安装活肤洁净刷头就是1分钟清洁模式，以每秒300次176Hz的声波震动，可以带动水流冲出毛孔里的脏东西；

☞换上全新提升按摩头，可以瞬间变成冻龄神器，3分钟27,000次，声波频率是75Hz，这个频率的声波是最适合按摩的了，能够穿透肌底，激活肌肤本身的弹力蛋白，让肌肤血液循环更好，让肌肤更健康，最重要的是，因为是通过激活肌肤自身的弹性，所以即使哪一天不用了，脸也不会垮下来~~

我看了一眼镜子里的自己和钱包

我和0毛孔和胶原蛋白满满和女神

只差这一款冻龄神器了

不说了，阿喵先去搬砖了

那么今天就这样吧

关于洁面这件事阿喵说了一遍又一遍

大家一定要选择适合自己的

很多人因为洁面不正确

导致肌肤有很多问题

深层清洁很有必要

但是普通清洁也不可少

最近阿喵要尽量精简一点

怕你们觉得我是个话很多的人哈哈哈哈哈

但我知道你们会继续爱我哈哈哈

了解更多好物！

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