45-55岁最难熬阶段（更年期综合症）

女性更年期是女性一个多事之秋，身体会出现各种各样的，看得见的看不见的一些症状。现在虽然到处都有听到更年期这个词，有时还会拿来调侃朋友。可是具体体现在什么地方我们也不是完全明了。今天我们就一起学习一些这方面的症状知识。

更年期综合症是指妇女在绝经期或其前后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。更年期综合症多发生在45-55岁之间，一般在绝经过渡期月经紊乱时，这些症状已经开始出现了，可持续至绝经后2-3年。

更年期综合症的本质是卵巢功能衰退，导致卵巢储备下降，生殖激素波动变化，从而造成月经出血改变，生育能力下降，绝经症状出现，慢性疾病发生增加。

更年期综合症有哪些表现呢？梳理一下。

1，月经开始紊乱，经量减少。对于长期流血的要排除宫颈疾患哦！

2，皮肤松弛皱纹增多。胶原蛋白流失，皮肤失去弹性，变薄，干燥。

3，注意力不集中，脾气暴躁。

4，睡眠障碍，记忆力下降，失眠多梦。

5，潮热出汗，多发生在面颈部，前胸后背，一般1-3分钟，历时1-5年。

6，肌肉痛，腰痛，60%的妇女会出现骨质疏松。

7，生殖道改变，阴道干涩，粘膜萎缩，性生活困难。

8，疲乏现象明显。

朋友们可以对照一下，看你中招了几条？