一个对孩子很有帮助的心理学（5个心理学效应胜过10000句叮咛）

王小骞说

新学期已来，孩子开始投入校园生活。

很多父母目送孩子走进校门时，脸上还有一些“放不下”的表情。

“孩子能适应校园生活吗？”

“在家懒散习惯了，上课能集中注意力吗？”

“会不会交到坏朋友？受欺负怎么办？”

这些都是萦绕父母心头的疑虑，恨不得时刻陪着孩子。

其实，我们应该选择相信孩子不是吗？

与其天天把嘱咐的话挂在嘴边来增加孩子的负担，不如让孩子学会下面这5个心理学效应。

澳瑞森 • 梅伦说：“人类心灵深处，有许多沉睡的力量；唤醒这些人们从未梦想过的力量，巧妙运用，便能彻底改变一生。”

这几个心理学效应便有此般神奇力量。

不仅可以有助于孩子自处、与他人相处，更能运用它们分析现象及个人性背后的原因。

从而帮助孩子在面对瞬息万变的世界时，能拥有智慧的判断。

熟练运用这几个心理学效应的孩子，孩子校园生活“不踩坑”。

青蛙效应

忧患意识，机会留给有准备的人

关于学习，让孩子明白，只有不断努力，寻求进步，才会取得最后的成功。

反之，就会落后于人。

从“青蛙效应”中，能看到这个道理。

青蛙效应：

有人把一只青蛙放入开水里，受到高温刺激，青蛙“腾”地从水中跳了出来，救了自己一命。

但另一只青蛙却被放进锅中温水里，它庆幸自己还能如此舒适，不知不觉放松了警惕。

觉察不到水下有火正在加热，最终被沸水烫死。

有不少孩子，在获得了一些成绩后容易沾沾自喜。

如果不及时端正心态，恐怕孩子越来越看不清自身问题，也开始为懒惰找理由，不愿接受改变，不想付出努力，丢了上进的志气。

当然，安于现状的孩子，也看不见被赶超的危机，最后被不断努力的同伴超越，甚至落后出局。

父母这样告诉孩子：

任何时候，需怀有“忧患”意识，不在舒适圈里，享受安逸，尤其取得好成绩之时，更要警惕。

只有走出舒适，不间断付出努力，才能取得长足的进步，让自己立于不败之地。

刺猬效应

与人相处，亲密有间

孩子与同伴相处，常常有一颗赤诚之心，对朋友能掏心窝也很快乐。

但很快，又因为摩擦受伤难过，甚至倍受打击。

在人际关系中，教孩子运用“刺猬效应”。

刺猬效应：

西方生物学家曾做了这样一个实验。

在寒冷的冬天，把一些刺猬聚集在一起。

为了取暖，刺猬紧挨着彼此相互取暖，但很快，它们就被扎得浑身是伤，不得不远离对方。

就这样，它们不断调整与同伴的距离，最后找到了让自己不至于受伤，又能相互取暖的距离。

这就是“刺猬效应”，又名“距离效应”。

父母这样告诉孩子：

友谊应当珍惜，但相处需要技巧。

学会以“刺猬效应”和朋友相处，找到和伙伴之间，让彼此都舒适的距离，这既不会因关系太近产生厌烦，或摩擦受伤，但又不至于离得太远变得生疏。

如此，关系才能更加融洽，持久。

鲇鱼效应

竞争激烈的环境，更能实现自我突破

孩子在充满竞争的学习环境中，会感觉有压力，容易产生逃避情绪。

但改变它最好的办法，是接受挑战，直面压力才会让它变为动力，让自身潜能得到激发。

看看“鲶鱼效应”就能明白。

鲇鱼效应：

在挪威，许多人都以捕鱼为生，他们在深海发现了大量的沙丁鱼。

沙丁鱼味道鲜美，很受人欢迎，遗憾的是，沙丁鱼打上来后，还没被运到岸边就会死去。

有一次，渔民无意在沙丁鱼中放了几条鲇鱼，发现被运往岸边的沙丁鱼竟都活了下来。

原来，鲇鱼是沙丁鱼的天敌，它不停地追逐沙丁鱼。

为了逃命，沙丁鱼拼命游动，其活力被激发因此存活。

这个现象就被称为“鲶鱼效应”，它给人的启示是，安逸的环境容易让人丧失生命活力，而在充满挑战和竞争的环境中，能激发潜能，有助人突破自己。

傅园慧出生时是溶血儿，小时候又患上哮喘，一发作就痛苦不堪。

为了锻炼傅园慧，爸爸把她送去学游泳。

刚开始，傅园慧的哮喘并没有见好，曾高烧7天不退，他们也想到了放弃，但还是陪傅园慧坚持了下来。通过4年游泳，傅园慧身体素质越来越好，最后还成为了世界游泳冠军。

可见，充满挑战的环境，反而能激发出人内心意想不到的潜力。

父母这样告诉孩子：

学习环境中的竞争和压力，并不见得是件坏事。

在困难面前，不害怕、不逃避，愿意接受挑战，并付出努力，反而能突破自身局限，获得更好的成绩。

羊群效应

凡事思考结果，不盲目随大流

喜欢模仿别人，是孩子的特性，这也让他们会更轻易地随从大流，容易带来负面结果。

长此以往，孩子的个性也会被消磨。

羊群效应：

心理学家曾做了这样一个实验。

在一群羊前面放一根木棍，如果第一只羊跳了过去，后面第二只、第三只也会跟着跳过去。

有趣的是，当木棍抽走后，后面羊走到此地，依然还会像前面的一样，跳一下过去。

这种现象就被称为“羊群效应”，是种“从众心理”，它是指个人跟随大众的现象。

从众心理可分为两种：

一种是理性的，经过思考后做出选择；

一种是非理性的盲从，甚至搞不清楚这样做的原因。

孩子们从众，多数时候未经深思熟虑。比如，周围的同学都打耳钉、化妆，自己不知不觉也受影响。同学玩网游、以说痞子童谣为乐，孩子随大流也乐在其中，甚至还会受到不良风气的影响，比如，抄作业、考试作弊等等。

当然，孩子身边也不乏有好的行为现象，如，大家喜欢阅读、追捧书法、跳街舞等。

圣经中有句话说：“众人以为美的事，要留心去做。”

父母这样告诉孩子：

当大家都在做某件事，在参与前需要考虑这几点：

1、这件事是否违反学校的规则？

2、它对自己和他人有何坏处？益处是什么？

3、我是真心喜欢，还是因为大家都在做？

违反规则，有损自己和他人益处的事，避免让孩子参与，不然将会承担后果，如果处理不了，可以让他尽快请求父母的帮助。

而那些表面上看来不错的“好事”，也需要经过思考，或与父母商量后再做决定。

总之，需要把握一个原则：众人以为美的事，需要三思而后行，不盲目跟风。

木桶定律

取长补短，才能更好成长

提高孩子能力的一种办法，是找到短板，然后补足它。

木桶定律：

在木桶的制作中，木板难免长短不一，决定这个木桶最大容量的，不是最长的木板。

反而恰恰受制于最短木板的高度，这就是“木桶定律”。

它告诉我们，决定一个人能力的大小，恰恰是他的短板，找到自身短处所在，并补足它，能力就会被提升。

宁海中学一位叫赵启琛的男生，由于英语太差，高一常考好几次全班倒数第一。然而，三年后却以全校第二的好成绩考入了清华。

在这样的跨度之间，赵启琛做对了一件事，就是下功夫补足了在英语上的短板。

孩子不容易看到自身的短处，也不知道如何面对。

父母这样告诉孩子：

短板存在每个人身上，它不可怕，也不意味着失败。只要找到并补足它，就提升自我能力，更丰满地成长。

“父母之爱子，则为之计深远”。

孩子当下要走的路，将来可能会面对的问题，大事小事哪样都会考虑，天下父母之心，就是如此。

把处事的智慧告诉孩子，放手并陪伴他经历，孩子的步子就能走得更稳，前面的路也会更宽。

愿经历化作孩子的财富，也有智慧成就丰满的人生。

王小骞

著名主持人，亲子教育专家，“王小骞亲子说”创办人，中科院心理所“婚姻与家庭心理辅导师”，中国妇女基金会“家庭成长计划”爱心推广大使，“爱育未来”家庭早期教育公益项目专家顾问。深入研究自我、家庭系统与孩子的发展规律，持续探索实用、可操作的儿童养育理念及家庭解决方案。因在家庭教育领域的践行和强大的使命感与践行力，深受百万爸爸妈妈信赖。

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