五一汉中三日游自由行攻略 52天15个大市小城我的度假之旅

旅行，从一个你想逃离的地方去别人想逃离的地方。

工作，生活了多年的城市，呆得越久，越想逃离，每天，重复着同样的生活，实在有些疲倦。

当时间允许，身体还行，和爱的人一起，去想去的地方，体验当地人的生活，欣赏不同的美景，一切变得无比美好，身心变得无比放松。

7.1一7.13老家凤翔

7.13一7.19宝鸡市

7.19一7.20秦岭东河桥村

7.20一7.21凤州镇

7.21一7.24凤县

(以上陕西宝鸡篇)

7.24一7.26略阳

7.26一7.29宁强

7.29一8.2汉中

8.2一8.4镇巴

8.4一8.5西乡

(以上陕西汉中篇)

8.5一8.7石泉

8.7一8.10安康

(以上陕西安康篇)

8.10一8.12十堰

8.12一8.16襄阳

8.16一8.21武汉

(以上湖北篇)

分四篇，介绍我和爱人52天的暑期旅行。

每年的两个长假，离开南京，和爱人一起，或自驾，或背包，开心旅行。

今年暑假，由于南京的疫情反复，无法按原计划出行。

7月1日，高铁南京到宝鸡，六个小时，回到宝鸡凤翔，老公日夜思念的父母身边。

在老家呆了12天，接着，在宝鸡市呆了6天，开启了我的秦岭慢游之旅，秦岭东河桥村，凤州镇，凤县，站站精彩，结束陕西宝鸡的开心之旅。

下面，跟我一起，开启秦岭陕西汉中段的开心旅行。

7月24日，原本打算结束宝鸡凤县之旅，去两当或徽县玩玩，因为甘肃的疫情，害怕出行受到影响，直接来汉中略阳了。

下午4点，到达汉中略阳，温度有点高，休息会，晚上6点，出来走走。

略阳滨河北路，卖小吃的很多，有我最爱的菜夹馍，这里的菜夹馍和我在凤县，凤翔吃过的又有不同。

首先刚看到饼子，以为是死面饼，实际上是做得很薄很大的发面饼，菜的品种特别多，4元一个，老板帮我把饼切开，菜自己夹，爱夹什么夹什么，能夹多少夹多少，直到夹不下为止。

我热衷于菜夹馍，骨子里还是喜欢妈妈的味道，如果把菜和馍分开，又不喜欢，而且吃到最后如果没有菜，我是一口也吃不下去，这边的饼子薄薄的，烤的干干的，菜可以自己选择任意不辣的，我和老公，每人先夹了一个，感觉不错，我又来了一个，老公在一旁调侃我说，人家碰见你都要吃亏了，女摊主一直忙着做她的饼，笑着没说话，后来几天，每天来这边，虽然有好几家一样干净的卖菜夹馍的摊位，但我只专情于她家。

在滨河北路继续前行，一路走一路吃，累了休息会，来份罐罐茶尝尝，不错。

秦岭深处，山城略阳，嘉陵江，八渡河，穿城而过，弯弯绕绕，城市跟着河流而建，一幅优美的曲线画。

汉中略阳，给人的感觉，完全是山中的小城，人们安静悠闲地生活，不像凤县，像个洋娃娃，略阳，就像山里的孩子，淳朴而自然。

晚上6点多，河边休闲放松的人很多，散散步，跳跳舞，很多运动设施，或者，来河边玩玩水，也不错。

7月26日，乘坐大巴，一路秦岭美景，到达汉中宁强，晚上7点，从酒店出来，温度还行，到处逛逛。

玉带河畔，永宁桥边，熙熙攘攘，游人多了起来，我连走路都在冒汗，更不要说热舞的大姐们了，阿姨们摇着扇子，坐在树下，看着来来往往的人们，听着劲爆的音乐，享受这样的生活，或许曾经，她们也是舞蹈队伍中的一员。

永宁桥边的夜市上，有一家温馨粥店，印象深刻，购买的人很多，他们采用了和蜜雪冰城相同的售卖方式，物美价廉，每杯3到5元不等，我喜欢他家的各种粥，至于饮料，年轻人的最爱，我还是接受不了。

沿着南大街一路走，发现街边有几个流动摊位，根面饺，假鱼，来一份，红薯淀粉包的饺子，馅是豆腐还有玉米，纯自然的杂粮食品。

核桃膜，玉米饼，各种面皮，灌灌茶，全是我爱的小食。

继续走街串巷，来到宁强体育馆，晚上8点，运动场上的人多了起来，进入运动场，被要求必须穿运动鞋，我穿着凉鞋，只能脱了鞋子才能进去，光着脚，在跑道旁边坐着休息会儿，和爱人一起，去东山公园，准备爬山。

晚上九点多，依然有人上上下下，当阵阵山风吹来，凉飕飕的，舒服极了，与纯朴的当地人擦肩而过，感受他们幸福的生活模样。

陕西汉中宁强，汉江源景区，7月28日去爬山，景色绝美，不虚此行，爬山的步道，基础设施也很不错。

门票45，索道单程58元，我们选择步道上山，索道下山，比较累人，沿步道上山，走了三个多小时，，景点很多，景色绝美，当然，台阶好多，也很考验体力，如果早晨早点出发，时间还是来得及的。

另一种方式，可以选择索道上山，步道下山，肯定要轻松一些，不过美景的欣赏角度会有不同，我们是从东门进入，一直到达天香湖景区，一路流水潺潺，鸟语花香，沿途的景点，也很有特色，有时间的，值得来体验。

我是汉族，我说汉语，我写汉字……余秋雨赞美汉中的文章。

七年前，儿子考上大学，回了一趟老家，自驾前往西藏，经过汉中，当时在这里遥望汉江，感叹汉中的美丽。

7月29日，再来汉中游玩，美丽的天汉湿地公园，一幅美丽的山水画，蓝天，白云，远山，绿树，汉水，湿地，水草，飞鸟，野鸭，蝉鸣，虽天气炎热，依然挡不住热情，从龙岗大桥出发，沿步道走走停停，看看拍拍，一直到达天汉大桥。

在汉中，满大街都是热面皮，汉中人对热面皮的喜爱，真正见识了，不过，我还是适应不了这种美食。

继续我的秦岭漫游之旅，从35度热情的汉中来到镇巴，两个小时的车程，温度从三字头变成二字头，舒服多了。

傍晚时分，巴山广场，人们或热舞劲歌，或休闲打牌，完全放松的生活状态。

饮食方面，还真没发现有什么特色，不像汉中那么丰富，小城不大，和老公转转，没找到喜欢吃的。

面皮不多，菜夹馍很难找到，在山城转转，没我喜欢的八宝粥。

镇巴人口音，和四川，重庆人接近，完全没有陕西关中人的口音，可能离四川比较近的缘故吧。

小城依山而建，城市不是特别规则，有地方就贴着山开始盖楼，楼比山高，角角落落，努力盖房子，这，大概就是山城的特色吧。

一条泾洋河，将城市分成两个部分，大大小小的各种桥，有十来座，方便了河两岸出行的人们。

人们的衣着打扮，完全就是大城市的样子，无论妇女还是孩子，打扮得都很洋气，可以看出，生活很幸福。

物价，相对来说，还是比我走过的陕西其它城市稍微高了点，与我想象中的山城有差别。

镇巴，陕西最南部的一个山区小城，不通火车，交通出行不是很方便，很多东西要从外面运入，物流费转嫁为较高的物价，房价也不低，山城，好像没有什么太多的资源，听说，这里人们的收入，主要靠劳务输出。

8月4日，上午八点，离开美丽的山城镇巴，到达汉中西乡，放下行李，先逛逛。

西乡，好浪漫的名字，小城有点像平原城市，到处热闹不已，看不到大山，有点关中老家的感觉。

到处走走，寻找我爱的美食，陕南，饮食上大米制品居多。

小麦，比起大米可以做出更多的花样，西乡，饮食上比镇巴丰富一些，但还是不如宝鸡的面食丰富多彩。

我们都是三岁胃，最爱的，永远是妈妈的味道，它可以陪伴我们一生，比任何山珍海味都让人思念，在西乡，暂时没有找到我爱的八宝粥，菜夹馍。

太阳有点大，温度有点高，走街串巷，来到廊桥水街，不知是因为疫情，还是其他原因，曾经繁华的商业，已经有点破败不堪。

我最喜欢逛的，永远是市场，早市肯定不可能错过，即使是临时的，很小的早市。

西乡南关的老房子，七八十年代的样子，没有任何修饰，原汁原味，一尘不染，临街的房屋，或自住，或开小店，星星点点，点缀在街巷中，甚是好看。

早晨，在店门前摆些新鲜的蔬菜，路过的老人，走走看看，商量着挑选自己需要的，新鲜又实惠。

每到一个城市，就喜欢逛这样的小街小巷，寻找小时候的味道，很多像父辈一样的老人，感受他们淳朴，善良，热爱生活的健康状态。

走走停停，体验当地人的生活，在西乡，终于碰见卖熟玉米的。

玉米，山区的主要产物之一，但卖熟玉米的并不是很多，在老家凤翔，吃得比较多，从宝鸡过来，一直到西乡还是第一次碰到，嫩嫩的，甜甜的，吃了一个，有点胀肚了。

结束陕西汉中段之旅，下一站，和大家一起，开启美丽的安康段之行。

大自然，最棒的画家，七彩的田野，一片丰收的景象，青山绿水，一块块稻田，房屋，道路，美丽的几何图案。

旅行，放松身心，路上，意想不到的风景，睁大双眼，看也看不够。

有时，不愿坐高铁动车，更愿坐慢车，透过车窗，静静地观赏一路的风景，那一刻，心情会无比愉悦，就怕速度太快，错过太多的美好。

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