让痘痘来无影（让痘痘来无影）

说到痘痘，相信很多女生（包括男生）都被痘痘问题所困扰，痘痘又来作怪了，还会留下难看的印记，日常生活中很多细节都会让痘痘更严重，今天小编就给大家讲下如何让“痘痘”来无影，去无踪。

长痘痘注意事项：

1.刚刚冒头的粉刺，要及时把里面的脏东西挤出来，去角质能够方便豆豆挤出，豆豆一定要连根拔起，可以配合使用眉夹。不过，专业的医生操作才更安全，几万可以擦些福安地酸或莫匹罗星来防止感染。

2.不想毁容的话，脓包或囊肿千万不要挤，口服的异维A酸胶囊可是抗痘标配，严重的话要及时上医院进行光疗或则切刀引流

3.含碘、糖皮质激素的药物以及避孕药可能会引起痤疮。苯巴比妥、维他命D等药物会使豆豆更严重，所以用药前一定要问清楚医生。

4.由于一些疾病会导致雄性激素分泌过旺而冒痘，如多囊卵巢综合征、月经紊乱、肾上腺肿瘤，搜易出现问题最好是及时就医

祛痘的方法：

方法一：早晚使用温水洗脸

很多女生出门都爱化妆，但往往忽视面部清洁度问题。面部清洁不够，会导致毛孔堵塞，而引发痘痘，所以洁面很关键。洗脸时最好选择含有氨基酸的洁面产品（注意看产品的成分），早晚用温水洗脸时，将洁面乳打湿，揉搓出泡沫后以画圈方式洁面，然后用干净的毛巾轻轻吸干水分。

方法二：土豆祛痘

准备一颗新鲜的土豆，切成片，片要切很薄，敷与脸部，等热了后再换上新的贴，坚持半小时。早晚都可以用，敷完拿下来，洗净脸即可

方法三：胡萝卜祛痘

准备新鲜的胡萝卜5000克，将胡萝卜煮熟，包在干净的纱布里取汁，再熬成糊状，最后涂在长痘的地方或干脆整张脸，涂至铜钱那么厚，每日做2—3次。用这个方法一般两三天就能痊愈。

另外平时多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。

其次，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

今天小编就给大家整理到这了，行动起来吧！让“痘痘”来无影，去无踪。想要了解更多改善皮肤问题的方法，可关注公众号：jifutan（肌肤堂）

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