为什么总会有漏尿的感觉（你们有过漏尿的尴尬吗）

你我身边可能有这样一群人，通常是家里上了年纪的妈妈，或者奶奶、奶奶经常听到他们和孩子抱怨说，打喷嚏、咳嗽都会漏尿，我来为大家讲解一下关于为什么总会有漏尿的感觉?跟着小编一起来看一看吧!

为什么总会有漏尿的感觉

你我身边可能有这样一群人，通常是家里上了年纪的妈妈，或者奶奶、奶奶经常听到他们和孩子抱怨说，打喷嚏、咳嗽都会漏尿。

有些连走路都控制不了自己想小便的状态，尿急自己留出来了。漏尿再专业一点的名词，就是失禁，但是应该有很多人只是知道是尿漏了，但是再往深一点，就不太知道了，在这里的情况的漏尿，其实就是压力性尿失禁。

一、什么叫压力性尿失禁？

压力性尿失禁是指由于打喷嚏、咳嗽、大笑、走路、跑步和跳跃等，或从事繁重的体力活动而导致尿道不自主地漏尿。有报道过，女性有18岁以上了，出现的尿失禁就大概有46.5%，在其中的女性有出现压力性尿失禁，就已经有大概60%了。

可想而知，我们近一半的女性朋友或多或少都有过这样的烦恼。虽然是良性疾病，但对生活质量影响很大。压力性尿失禁，是指在打喷嚏、咳嗽、大笑、走路、跑步和跳跃以及负重等会有腹压增加时，不由自主地漏尿。

二、 为什么会压力性尿失禁？

压力性尿失禁主要由腹压、膀胱压和尿道压传导失衡引起，常见的有以下因素：

1、 年龄

女性的年龄增长，自身的盆底肌肉就会松弛的，膀胱颈部后的尿道的位置就会下移，那自身的腹压就会传导障碍；年龄开始大的女性，就会有绝经的情况，这样会使得尿道粘膜及粘膜下组织血运减少，由于部分的肌肉张力也会受到雌激素水平下降的影响的，所以会有尿道闭合功能下降。

2、生育

女性的生育，也是会有影响的，比如顺产，就会使得盆底肌肉松弛明显；特别是有些女性是有难处或是产程时间长的，也会使得下盘受损，最终会出现自身的尿道压力下降；如果有女性是多产的，就更加增加压力性尿失禁的情况。

3、 损伤

盆腔手术或盆骨折时，根治性切除骨盆器官，如子宫和直肠，已导致严重的骨盆底肌肉损伤，包括控制尿道的平滑肌，括约肌和骨盆神经。

三、 压力性尿失禁严重吗？有分什么情况吗？

1、轻度

一般日常活动，夜间无尿失禁，咳嗽、打喷嚏等腹压增高，偶有尿失禁；无需使用尿垫；1小时尿垫检测渗漏小于等于2克；

2、中度

尿失禁多发生在日常活动中，如跑跳、快走、增加腹压、站立等。经常出现尿失禁，需要使用尿垫或尿布。尿垫试验的漏尿量在1小时大于2克小于等于10克。

3、重度

轻微的活动、起立行为活动时间或是不能平卧位体位变化时即发生尿失禁，严重影响日常生活和社交生活，1小时尿垫试验漏尿量小于10克小于等于50克。

4、极重度

这种情况一般1小时尿垫试验漏尿量＞50g的了。

四、 怎么确定是压力性尿失禁了？

这取决于病人的一般情况、尿失禁的特定症状、尿漏的数量和严重程度、泌尿系统的其他症状、以前的手术、月经和生育史、生活方式等。

应配合医生的体检、引压试验及相应的辅助检查，如尿常规、泌尿系统b超、最大功能膀胱容量及残余尿测定、尿动力学检查、膀胱镜检查、影像尿动力学检查等。如有必要结合膀胱镜、影像尿动力等，做出明确的诊断。

五、 压力性尿失禁怎么治疗治疗？

1、保守治疗

改善生活习惯，比如肥胖人群需要减肥，戒烟戒酒，改变饮食习惯，多吃蔬菜水果，避免便秘，避免食用咖啡因等刺激性食物。

2、药物治疗

比如雌激素使用，可以松弛自身的膀胱、增加尿道闭合功能，从而缓解自身的症状，但可能有一定的副作用。

3、盆底肌训练

这个方法比较简便，容易做，但是就是要长期坚持，而且有时候无法确定到自身是否有训练到正常的肌肉，是需要到医生的指导训练的，这样才能根据不同程度的患者去定做。

4、生物反馈和盆底电刺激治疗

这个就更加直观、容易掌握，且有效持续时间较长。5、手术治疗

对于保守治疗不给力、无法坚持骨盆底肌肉训练的患者，中度和重度压力性尿失禁，严重影响生活的人群，手术治疗是最有效的方法。

目前主要的手术方式：无张力中尿道悬吊术是治疗女性压力性尿失禁的金标准。通过手术，吊带可以支撑尿道，帮助尿道闭合。

你有没有试过这样的情况呢？如果只是偶尔突发的而已，就不要太过紧张了哦。如果反之情况比较明显的，也不要觉得尴尬，而不好意思去治疗，这样只会越来越影响你自身的生活，给自己造成压力。