newbalance跑鞋哪个适合低足弓（稳定扎实NewBalance）

今天和大家聊聊一双老王新拿到的跑鞋，来自新百伦的FuelCell SuperComp Trainer全掌碳板训练跑鞋。

说起新百伦，老王刚开始跑步的时候买的一双跑鞋就是新百伦，不过那个时候啥都不懂，只知道人家说新百伦是“总统慢跑鞋”，于是就去专柜买了一双新百伦的复古鞋，差点没跑受伤。

后来才知道，新百伦虽然是专门做跑鞋的，但复古鞋可不是专业的跑鞋。不过我当年犯过的这个错误，现在都还有不少人在犯，我是经常在公园里看到穿着各种复古运动鞋跑步的人们。

我后来又穿过好几双新百伦的跑鞋，直到现在我鞋柜里面的一双新百伦Vongo v5依然是我平时日常跑步穿得最多的。

我穿Vongo跑步的时候，膝盖不会有酸痛的感觉。但是换其他跑鞋，有时候跑完膝盖就有一点反应。所以，这双黑色的Vongo虽然长得低调不够风骚，但却是我穿得最多的跑鞋。

这次拿到的这款FuelCell SuperComp Trainer，名字中有“Trainer”，所以他是一款定位于训练场景的碳板跑鞋，请注意这又是一款全掌碳板跑鞋。

全掌碳板的训练鞋，这样的组合会有什么样的特点，我累计跑了20公里体验了一下，分享给大家一些实战的感受：

1、更宽更平缓的碳板。比竞速类碳板跑鞋的碳板更宽，更容易控制，对于身体能力、肌肉力量的要求相对较低。适用的配速区间更广，不需要你配速很快就能体验碳板。

2、超厚中底，中底由全掌碳板和双层FuelCell轻量泡棉构成ENERGY ARC能量弓科技。后掌泡棉厚度高达47毫米，更强的缓震效果，上脚就会感到非常软弹，一点没有传统碳板鞋那种硬硬的脚感。

这么厚的中底我开始会比较担心稳定性问题，但实际跑起来稳定性很好，因为前后脚掌都有加宽，而且底层的中底采用特殊镂空设计，在落地时整个中底可以实现更灵敏的变形和回弹。所以即使你脚部力量稍弱，也不用太担心稳定性的问题。

3、透气针织网面兼顾高透气和轻量化，无缝针织工艺使鞋面具备良好的弹性，脚穿进去就会明显感受到鞋面的一种有弹力的包裹感和贴合感。我左偏胖一点，实际穿上去左右两脚都非常贴合，前面脚趾部分的活动空间宽裕。

我跑步基本上是后脚掌或全脚掌落地，这款鞋前后掌落差8mm，就很适合全掌或后脚掌落地的跑姿，适合我们绝大多数大众跑者。

加厚的中底和加宽的鞋底，缓解了很多碳板鞋脚尖上翘的那种“跷跷板”的感觉。这是我之前评测过的李宁绝影和索康尼啡鹏3，比较一下鞋底，就会发现新百伦是最宽的，实际上脚的感觉也是新百伦最稳。

在不同配速之下，中底都可以给到足够的缓震性能，在全掌碳板加持之下，配速提高的时候会碳板带来的反馈还是很明显的。你给多大的蹬踏力，就反馈多大的回弹力。网上有位跑友的总结就很到位：你快它就弹，你慢它就软。

SuperComp 不是追求速度的竞速类的碳板鞋，而是为了帮助跑者更舒适、更安全、更顺利地完成训练。

我发现现在越来越多的品牌将碳板运用到了跑者日常训练鞋中，让碳板跑鞋的适用面更广，这真的是一件好事，因为之前有很多普通跑者买了碳板跑鞋，发现穿上跑起来，根本不像大神那样能跑得飞起，你要是用竞速款的碳板鞋来慢跑，那简直是受罪。

看来现在越来越多的品牌意识到这个问题，碳板鞋的适用性在不断拓展，上期分享的索康尼啡鹏3也是比啡鹏2更适合普通跑者。新百伦的SuperComp Trainer我个人认为已经完全适合平时慢跑和训练了，你既可以享受到慢速时的“踩屎感”，也能获得快速时碳板的助力。