肝不好的征兆有哪几种表现（这些都是肝不好）

今天听朋友说起如果每次吃肉的时候都会引起胃不舒服其实应该去查一下肝功能，这或许是肝不好的表现。如果肝殇有问题的话就会在身体的其他方面看出来比如脸色不正常，那么干不好具体都有哪些症状呢？

1、脸色暗沉发黑

如果你觉得自己越变越“丑”，脸色越来越差，那么你就要警惕自己的肝脏是否受损了。

原因：肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成分。当肝细胞遭到破坏后，肝细胞内储存的铁成分就容易流出血管，使血液中的铁含量增多，导致脸色暗沉发黑。

2、心烦意乱

原因：肝脏不好还会导致脾气不好，暴脾气或者心情低落。肝主疏泄，泛指肝气具有疏通、条达、升发、畅泄等综合生理功能。古人以木气的冲和条达之象来类比肝的疏泄功能。

3、容易醉酒

原因：很多酒龄大的人都会有酒精肝的情况，因为肝是人体组要的解酒器官，当酒精进入人体后需要通过肝脏分泌出的酶来将其转化成二氧化碳和水。而肝脏不好的人解酒能力比常人要差，也更容易喝醉。所以若是经常出现浅尝则醉的情况，那就需要注意是不是肝脏出了问题。

4、消瘦乏力

原因：如果你发现自己长时间乏力，而且一直在暴瘦的话，那你也许真的是肝脏出了问题，而且可能是晚期了。因为这个状况是肝癌典型的中晚期的症状，这个时候你就应该去医院检查一下了。

5、胃口不好

原因：一些肝炎病人在病初并未意识到自己患了肝炎，只是感觉胃口不好，腹胀，吃饭不香。按胃病治疗很长时间，吃了许多药不见好，才下决心做胃镜查一下，检查胃镜前一般需常规抽血化验肝功能，才发现胃口不好是肝炎的过错。

6、容易疲倦

原因：肝脏出问题最明显感觉就是疲惫，但是这种疲惫睡觉也无法解决，让人找不到原因。肝功能不好的人主要原因是肝细胞受了损害，可致血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶降低，表现为乏力、易倦、思睡等。

7、出现黄疸

原因：黄疸也是肝脏不好的症状。肝脏不好时，胆红素代谢异常，可致黄疸，主要症状变现为为皮肤、巩膜等组织的黄染，黄疸加深时，尿、痰、泪液及汗液也被黄染，唾液一般不变色。

8、脸上粉刺变多

原因：你觉得脸上粉刺变多仅仅是“上火”导致的结果?其实，肝功能不好也会导致粉刺增多。因为人体内的黄体荷尔蒙会促进皮脂的分泌，而肝脏是可以调整黄体荷尔蒙平衡的，如果肝功能不好，黄体荷尔蒙失衡，皮脂就容易分泌过多，导致粉刺增多。

9、伤口易感染

如果肝脏功能不好，皮肤再生就会受到阻碍，导致伤口不易好。此外，如果肝脏的解毒功能下降，那么伤口也特别容易遭受细菌的感染而出现化脓状况。

10、指甲表面有凸起的棱线、或是向下凹陷

中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。如果指甲过白或是慢性贫血或肝、肾有问题。指甲凹凸不平，若还有出现一条条的条纹，可能是肝不好。

如果您真的有这些症状的话应该赶紧去医院检查一下，哪怕只为了图个安心。如果想要保护肝脏就要保持好心情，心情不好的话同样对肝脏的伤害很大，还要远离烟酒，尤其是二手烟的危害。