南怀瑾五十句人生经验（南怀瑾智慧年过50岁）

著名的国学大师南怀瑾曾说过这样一番话：

一切人生理上的病，多半是由心理而来，所谓心不正，心不净，人身就多病。

什么叫净心呢？平常无妄想、无杂念，绝对清净，才是净心。

有妄想，有杂念、有烦恼，是因喜怒哀乐、人我是非而来的。

常听人抱怨，说自己的命途多舛、烦恼横生，其实这时我们不妨想想真正令你烦恼的是事情本身呢，还是你对事情的看法。能够困住你的，往往是你的内心。

想起一句诗：菩提本非树，明镜亦非台。本来无一物，何处人尘埃。

年过50岁，懂得“净心”方可活得真实、自在

正所谓：虚室生白，吉祥止止

这句话出自《庄子·人间世》，意思是保持心无杂念，便可悟出“道”来，心生智慧；亦可以将此比作是清澈透明的境界

一屋不扫何以扫天下？

净心，是指从小事看起，看淡鸡毛蒜皮的得失，不去斤斤计较于眼前，谁是谁非由他去，日子才会越过越舒心。

南台静坐一炉香，终日凝然万虑亡。

不是息心除妄想，只缘无事可思量。

当我们忧心、费神于一件事时，我们不妨想想，这件事放到3年后还会是事吗？很多时候，烦恼是自找的，是我们不肯放过自己。

名满全球的星云大师曾说过：

生活在现代文明之中的人，心灵都被蒙上了一层厚厚的物质尘埃，洗去心灵的尘埃，就能够以一种轻松快乐的心态去直面现实的人生。

其实，对于世俗中的人来说，净心并不玄妙，它实际上就是生命的一种积极、快乐、简单的状况。

星云大师

将我们的内心比作是一台明镜，年少时光可鉴人，照耀出世界本来的样子。但是随着年龄的增长，上面的逐渐布满了灰尘，我们看到的世界也就变了模样。

唯有学会不断地擦拭自己的内心，让内心保持清静，自净其心，自修自行，方可活得清晰透彻，不会人云亦云，被外界的是非困扰住。

一收一放，一舍一得，便是净心的过程

星云大师手写 《净心 》 高清复制

净心是一种境界，净心是一种生活，净心守道，才是人生至高境界。

将净心铭记在心，时时提醒自己，方可不忘初心，还真是应了那句话：不管房子有多大，都别忘悬挂一“净心”，舒心静神，心境阔

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——编辑 芊苑