骨质增生注意哪些和吃哪些可缓解（骨质增生患者在饮食方面应注意哪些）

不管是什么疾病，在治疗过程中都需要注意饮食的搭配，这是疾病的恢复起到至关重要的一步，对于骨质增生患者来说也是。那么骨质增生患者在日常饮食中要注意什么?能吃什么不能吃什么呢，下面我们就一起来详细了解一下。

注意事项一：

骨质增生的患者一定要注意调整饮食的，生病期间尽量的控制好蛋白质的摄入量，因为蛋白质吃的多了会严重的导致钙流失的，这样对患者的身体极其的不好，尤其是鸡蛋还有豆类的食物，尽量的少吃甚至不要吃的。

注意事项二：

都说骨质增生的患者要多吃些水果的，可是这个水果吃也是要有选择的，有骨质增生的疾病就不要吃橙子、橘子类的水果，患者要尽量的少吃甜食的，注意营养要均衡的。

注意事项三：

骨质增生的患者注意不要吃辛辣的食物，不要吃蛋白质高的食物，不要吃海鲜类的食物，这些对疾病的恢复是一点帮助都没有的，期间不要吃生冷的食物，尤其是不要喝冷饮吃雪糕的，不要吃剩下的饭菜，注意营养供给的。

注意事项四：

骨质增生的患者不要喝酒的，一点酒都不能喝，不要吃肥肉的，平时注意少吃肝脏类的食物，不要吃盐重的食物，平时注意不要经常的吃细粮的，面饭还有米饭是要搭配吃的，零食油炸的食物都不要吃的。

希望这些饮食注意事项能够真正地帮到你喔!多去尝试，多去坚持养成良好的饮食习惯，相信对于减少骨质增生带来的危害，不是很困难的事情，大家一定要有信心呀。

患上骨质增生怎么办?

中医拔针之法将传统针灸治疗的点、线的治疗线路扩展到面，可透到各层软组织对肌、筋膜、血管、神经束受卡压松解，剥离组织粘连，消肿止痛，缓解神经根压力，扩张血管，增加病灶部位的血液循环，加快疼痛物质的代谢。同时结合中医温经通络、温阳散寒、行气活血、化瘀止痛，从而达到修复受伤的软组织作用。在骨质增生治疗方面，拨针具有其他针具所不可替代的优势。

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