小儿打嗝怎么缓解（小儿打嗝正常吗）

打嗝正常吗？

打嗝又叫呃逆，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促，是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。

健康人也可发生一过性呃逆，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆，多发生于某些疾病。今天，我们就来说说宝宝打嗝了怎么办？

宝宝打嗝是一种常见的症状，导致原因多是父母护理不正确所致。

当宝宝吃奶过快或者吸入空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，迅速吸气并发出嗝的一声，当有节律的发出此种声音时，就是所谓的打嗝了。因此爸爸妈妈应及时帮宝宝拍打嗝，把气体排出。只要减少了胃里的压力，自然就能减轻吐奶、溢奶的情况和次数。

新生儿容易吐奶的原因在于他们的胃部和喉部还没有发育成熟。新生儿的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位（胃部入口）还比较松。也就是说大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食管，但由于新生儿胃贲门部位还不能很好的进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁可以比较容易地流回食管。

学几招拍嗝技巧

1.端坐式

2.俯卧式

3.直立式

注意事项

1.宝宝吃奶睡着后，也要注意拍嗝。有的家长会觉得，宝宝睡着了不应该拍嗝，这样会把宝宝弄醒，其实这种观点是不正确的。因为宝宝不会因为睡着了就不打嗝，嗝气一样会排出。如果宝宝睡着后发生吐奶或呛奶，是非常危险的情况。

2.帮宝宝拍嗝时，家长一定要注意自身力道的控制，由于宝宝年龄小很多器官功能尚未发育成熟，如果拍打位置不正确，拍打力度过大都会伤害到宝宝。

3.宝宝喝完奶后，不要摇晃宝宝，剧烈的摇晃容易让宝宝眩晕，也容易发生吐奶的情况。另外，宝宝脑部发育还不完善，剧烈摇晃宝宝还会发生“婴儿摇晃症候群”的症状，可能会出现一些症状，如不安，嗜睡、不停的流口水、四肢无力，抽搐痉挛、呕吐、乃至呼吸加快、体温下降和心跳过慢，严重者呈现昏迷、心跳停止，瞳孔放大甚至死亡。

中医治疗

小儿推拿可以和胃降逆、宁心安神，能有效地调节迷走神经和膈神经功能，松弛膈肌痉挛，止呃降逆。

主要选取：内关、胃经、膻中、攒竹、中脘等。

1.攒竹

位置：双眼眼眶壁上缘内侧的凹陷中。

推拿方法：用食指指端按压此处凹陷中，按压时可斜向内上方用力，以小儿感觉到有明显酸胀感，且能够耐受为度。一般按压1-2分钟即可快速止呃。

2.清胃经

位置：胃经位于小儿拇指掌面近掌端的第一指节处，呈一条短直线。

推拿方法：用拇指指端由小儿拇指第一节处向小儿指根方向直推为清胃经，直推300次。

功效作用：可以和胃降逆，适用于降逆止呃逆。

3.揉中脘

位置：中脘穴位于肚脐直上约4寸处(小儿肚脐与剑突下端连线的中点)，为人体任脉上的重要穴位。

操作方法：将小儿平躺在舒适的床上，用手掌根部着力，在小儿的腹部中脘穴处做环形揉动50次。

功效作用：主要可治疗消化系统方面的疾病，可通过揉中脘穴来健脾、和胃、止呃。

4.揉内关

位置：将小儿伸臂仰掌，内关穴在小儿腕横纹正中直上2寸处的凹陷中。

推拿方法：用拇指或者食指指端按掐穴位，进行刺激产生酸胀感，以小儿可以耐受为度，掐按10-20次。

5.推膻中穴

位置：膻中穴位于胸骨上，平第四肋间隙处，相当于小儿两乳头之间连线的中点处。

推拿方法：用两拇指自穴位中向两旁分推至乳头，即为推膻中穴。

功效作用：膻中穴为气之会穴，推之可以宽胸理气，降逆止呃。

6.推板门

位置：板门穴位于小儿拇指掌侧的大鱼际处。

推拿方法：将小儿的手掌握住，掌心向上，使大鱼际处暴露，按摩时用右手拇指端桡侧从腕横纹处推向拇指指根处100次。

功效作用：按摩板门穴可以宽胸利膈，宽胸止呃。

温馨提示：

小儿推拿，如果父母不能正确掌握手法与力度，

建议选择当地正规的中医馆，进行调理。

小儿打嗝预防为主

新生儿打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，“打”一会儿就会好的，当然对新生儿打嗝也应该以预防为主：

1. 小儿在啼哭气郁之时不宜进食；
2. 吃奶时要有正确的姿势体位，吃母乳的新生儿，如母乳很充足，进食时，应避免使乳汁流得过快；
3. 人工喂养的小儿，进食时也要避免急、快、冰、烫，吸吮时要少吞慢咽；
4. 新生儿在打嗝时可用玩具引逗或放首轻柔的音乐以转移其情志，减少打嗝的频率。

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