孕妇经常感觉嘴巴苦怎么办（怀孕后嘴巴特别苦）

朋友小兰，怀孕13周，感觉嘴巴特别苦，吃完水果或是饭菜感觉都是苦的，不知道这是什么原因？很多孕友也反应有相同的情况。

孕友1：我也是，现在32周了，吃完饭还是嘴苦，看来到生也就这样了，刚开始也是害怕，于是刚怀孕三个月的时候去做了肝胆胰脾彩超，没有问题，也就不管它了，苦就少吃点多喝水漱口，忍吧！

孕友2：嘴巴一不吃东西就难受，没味儿～啊！

孕友3：跟你一模一样！愁死了。

孕友4：我就是这样的，嘴巴苦的，什么都觉得好难吃！

孕友5：我现在就是这样的症状，好难受，不知道该怎么办才好？

孕友6：我2个月到3个半月嘴苦的要命，天天都不能吃，现在5个月了好多了，辛苦了女同胞们。

孕友7：正在经历中，目前12周多，每天到了下午4点胃就开始翻腾，一直到晚上，

孕友8：哎，我就是这种情况，孕期比较苦恼，现在满四个月，不知道会不会一直持续到生，想想好可怕，

不光孕友们反应嘴里发苦，我也是这样的。

我怀二宝时也是这个感觉，嘴里一直很苦。有时吃到些好吃的饭菜，吃的过程还好，吃完后嘴里立马是苦的。

这种感觉一直持续到分娩的最后一天，生完孩子能吃饭的时候，嘴里的苦味完全消失，立即恢复了往日的食欲。

怀孕之后，孕激素水平升高会带来各种各样的问题，其中口味改变是很常见的。目前为止，还无法科学的解释这些症状。这可能是胎儿告诉我们有些食物不能多吃，多吃对身体不利。

有医生的解释是这样的：

胆囊功能差。胃动力不足、胆汁返流。孕激素升高影响胃的分泌，吃饭造成脾胃不合。

这些解释也都是猜测，其实孕前没有什么肝胆疾病的话，不用担心。主要还是孕激素升高，引起的肠胃不适，不是病，不需要紧张地去看消化科、肝胆科医生，熬过去就好了。

实在要缓解的话，可以注意一下几点：

• 饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物。
• 注意吃些美味的水果，暂时缓解口苦的症状。
• 多喝水，将苦味的唾液稀释。
• 少量多餐，减轻胃肠的负担。
• 注意休息，保持身体机能正常。
• 注意口腔卫生，刷牙、漱口，保持口气清新。

以上就是我的观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论。

新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的Career Hero，头条青云计划获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

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